مجله خبری تکنولوژی استوک کالا

بررسی تخصصی لپتاپ و راهنمای لوازم خانگی

مجله خبری تکنولوژی استوک کالا

بررسی تخصصی لپتاپ و راهنمای لوازم خانگی

در اینجا سعی می کنم انواع لوازم خانگی بررسی کنم و سایت های مفید رو معرفی کنم. راهنمای خرید لوازم خانگی - نظرات درباره لوازم خانگی - معرفی فروشگاه های برتر لوازم خانگی

راهنمای خرید لپ تاپ استوک

پنجشنبه, ۳۰ فروردين ۱۴۰۳، ۱۰:۰۲ ق.ظ | | ۰ نظر

راهنمای خرید لپ تاپ دست دوم یا استوک


تا ۱۰ سال پیش، خرید لپ‌تاپ برای همه منطقی دانسته نمی‌شد و افراد در صورت نیاز، به سراغ سیستم‌های کامپیوتری (خانگی یا اداری) می‌رفتند. زیرا نه لپ‌تاپ‌ها چندان توانایی انجام کارهای سنگین را داشتند و نه مانند امروز به‌سادگی قابل حمل بودند. افزون‌ بر این، مشکل اتمام سریع شارژ و نیاز به شارژ کردن مکرر آن‌ها در فاصله‌های کوتاه، بسیاری را از خریدشان منصرف می‌کرد. افراد ترجیح می‌دادند سیستم خانگی داشته باشند و کارهایشان را با همان انجام دهند. در صورت نیاز برای انجام کارهای به‌شدت فوری در بیرون از خانه نیز کافی‌نت انتخاب مناسبی بود که هزینه اندکی هم داشت.

 

با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی در زمینه تولید دستگاه‌های الکترونیکی قابل حمل مانند تلفن همراه، تبلت و البته لپ‌تاپ، شاید دیگر رفتن به کافی‌نت منطقی نباشد! امروزه خرید لپ‌تاپ در بیشتر موارد عقلانی‌تر از سیستم‌های خانگی است و می‌تواند دامنه گسترده‌ای از نیازهای شما را پوشش دهد. تنها در موارد محدودی سیستم‌ها را می‌توان از لپ‌تاپ‌ها برتر دانست که آن نیز به سلیقه کاربر بستگی دارد. ممکن است کاربری برای استودیوی عکاسی و فیلم‌برداری خودش برخورداری از سیستم را ترجیح دهد و کاربری دیگر با لپ‌تاپ بازدهی بیشتری داشته باشد.

 

تا پیش از اینکه کمپانی‌های بزرگی مانند اپل یا مایکروسافت بخواهند با محصولات الکترونیکی خود، بازار را قبضه کنند؛ تولید لپ‌تاپ توسط شرکت‌های بی‌شماری انجام می‌شد که رقابت جالبی هم میان آن‌ها وجود داشت. بسیاری از آن شرکت‌ها مانند توشیبا امروزه دیگر لپ‌تاپ تولید نمی‌کنند و به تولید سخت‌افزار برای دیگر شرکت‌ها روی آورده‌اند. بسیاری دیگر نیز مانند فوجیتسو تولیدات خود را در سطح ملی کشورشان نگه داشته و عرضه جهانی نمی‌کنند. زیرا امیدی به پیروزی در رقابت با غول‌های بزرگ فناوری ندارند. به همین دلیل است که برندهای مهم تولید کننده لپ‌تاپ امروزه به تعداد انگشتان دو دست هم نمی‌رسد!

از مهم‌ترین دلایلی که بسیاری از تولیدکنندگان لپ‌تاپ را به حاشیه راند؛ سیستم عامل بود. به طور کلی ۳ سیستم عامل در جهان وجود دارد که کاربران از آن استفاده می‌کنند. سیستم عامل ویندوز که بیش از ۷۰ درصد کاربران آن را روی سیستم خود دارند. سیستم عامل MacOs که ویژه دستگاه‌های اپل است و کاربران کمتری دارد و سرانجام سیستم عامل لینوکس که کاربرانش اندک و تخصصی هستند. سیستم عامل لینوکس به دلیل Open Source بودن، مطلوب برنامه نویسان است و بیشتر کاربرانش را نیز همین افراد تشکیل می‌دهند. از میان این سیستم عامل‌ها، ویندوز و لینوکس را می‌توان روی هر دستگاهی نصب کرد اما سیستم عامل MacOs تنها روی سخت‌افزارهای شرکت اپل نصب می‌شود. به همین دلیل این سیستم عامل کاربران کمتری دارد.

همان‌گونه که بیان شد؛ ویندوز با بیشترین کاربر در سراسر جهان، محبوب‌ترین سیستم عامل به‌شمار می‌آید. البته مهم‌ترین محبوبیتش این است که ویندوز را روی تمام دستگاه‌ها می‌توان نصب کرد. به بیان ساده‌تر، تمام دستگاه‌هایی که پردازنده‌های آنها intel باشد؛ سیستم عامل ویندوز را پشتیبانی می‌کنند. حتی مک بوک‌های اپل نیز تا زمانی که پردازنده‌های intel داشتند؛ امکان نصب ویندوز روی آنها وجود داشت. اما امروزه و به دلیل وجود پردازنده M1 این امکان از کاربران گرفته شده‌است. البته نصب ویندوز روی مک‌ها چندان هم منطقی به‌نظر نمی‌رسد. زیرا مهمترین دلیل خرید لپ‌تاپ‌های اپل، سیستم عامل آنها است و اگر کاربری به ویندوز نیاز داشته باشد؛ می‌تواند با هزینه کمتر لپ‌تاپ دیگری تهیه کند.

محبوبیت ویندوز سبب شد تا شرکت‌های تولید کننده نرم‌افزار، روی تولید و بهینه‌سازی هرچه بیشتر برنامه‌هایشان برای این سیستم عامل تمرکز کنند. بنابراین نرم‌افزارها را می‌توان به دو دسته تقسیم کرد؛ دسته‌ای که برای سیستم عامل ویندوز طراحی و بهینه شده و دسته دیگری که ویژه سیستم عامل MacOs است. برنامه‌های سیستم عامل MacOs تنها از استور خود اپل قابل دانلود و نصب هستند. البته در کشور ما راه‌های دیگری نیز برای نصب این برنامه‌ها وجود دارد. نرم‌افزارهای سیستم عامل لینوکس هم توسط افراد (برنامه‌نویسان) و علاقه‌مندان به این سیستم عامل طراحی می‌شوند. بدین ترتیب دو بخش (ویندوز و MacOs) با کاربردی مشابه اما سازوکاری متفاوت در کنار هم رشد کردند و دیگر تولیدکنندگان را کنار زدند.

 

از زمانی که مایکروسافت وارد عرصه تولید سخت‌افزار شد تا به امروز، رفته‌رفته کاربران بیشتری را به خودش جذب کرد. زیرا همان سیاستی را پیش گرفت که اپل مدتها پیش به‌راه انداخته بود؛ یعنی هم‌خوانی کامل سخت‌افزار و نرم‌افزار. البته این موضوع به شدت اپل سخت‌گیرانه نبود و هم‌چنان سیستم عامل ویندوز برای استفاده عمومی بر دستگاه‌های دیگر نیز عرضه می‌شود. اما برای استفاده بهینه‌تر از توانایی‌های این سیستم عامل، محصولات تولید شده توسط مایکروسافت، گزینه بهتری هستند.

افزون بر این، سیستم عامل نصب شده روی دستگاه‌های مایکروسافت به‌ صورت پیش‌فرض هستند و کاربران نیازی به نصب سیستم عامل ندارند. در کشور ما نیز که داشتن ویندوز اورجینال با حق کپی رایت و لایسنس شخصی دشواری‌های خودش را دارد؛ دستگاه های مایکروسافت توانسته‌اند در بازار به خوبی خودنمایی کنند. شما با خرید این دستگاه‌ها، تا چند سال پشتیبانی نرم‌افزاری خوبی دریافت خواهید کرد. دیگر نگران نصب فایل و کرک برنامه‌هایی مانند آفیس نخواهید بود. ویندوز نصب شده بر لپ‌تاپ شما نیز اورجینال و اکتیو شده‌است. بنابراین تجربه بسیار بهتری برای‌تان به ارمغان خواهد آورد.

افزون بر این، تبلت‌های هیبریدی مانند سرفیس‌های مایکروسافت، آیپد‌های اپل و تبلت‌های لنوو می‌توانند کارهای عمومی بسیاری از لپ‌تاپ‌ها را انجام دهند و احتمالا در آینده جایگزین آنها خواهند شد. زیرا هرچه زمان می‌گذرد و فرهنگ دورکاری رشد می‌کند؛ نیاز به انجام کارها در شرایط گوناگون برجسته‌تر می‌شود. بنابراین فریلنسرها به دستگاه‌هایی نیاز دارند که بتوانند در هر زمان و مکانی کارهای خود را با آن انجام دهند.

همواره در خرید لوازم الکترونیکی مانند لپ‌تاپ، بودجه تعیین کننده اصلی انتخاب ما خواهد بود. بسیاری از ما به مک‌بوک پرو اپل یا سرفیس بوک مایکروسافت علاقه داریم؛ اما خرید آن در توان مالی ما نیست. بنابراین سراغ گزینه‌ها دیگری می‌رویم که افزون بر هم‌خوانی با بودجه ما، بتواند خواسته‌ها و علایق ما را نیز برطرف کند. در این شرایط دو راه در مقابل ما قرار دارد؛ یک خرید لپ‌تاپ آکبند با کانفیگ پایین‌تر و دیگری خرید لپ‌تاپ با کانفیگ بالاتر اما استوک یا دست دوم است.

 

مهم‌ترین سودی که از خرید لپ‌تاپ‌های آکبند با کانفیگ پایین‌تر به‌دست خواهید آورد این است که شاید سخت‌افزاری به‌روز خواهید داشت. برای مثال، احتمالا پردازنده نسل نهم یا دهم و رم DDR4 در آن باشد. البته این موضوع قطعی نیست؛ زیرا یکی از راه‌های کاهش هزینه لپ‌تاپ‌ها، استفاده از سخت‌افزار قدیمی‌تر است. شرکت‌های تولید کننده برای اینکه بتوانند هزینه نهایی تولید محصولات خود را کاهش دهند؛ به استفاده از سخت‌افزارهای قدیمی روی می‌آورند تا بدین ترتیب محصولی ارزان‌تر در اختیار مشتری قرار گیرد. در ادامه به این موضوع و سود و زیان آن خواهیم پرداخت. اما پیش از آن خرید لپ‌تاپ دست دوم و استوک، تفاوت این دو با یکدیگر و ارزش خرید هر یک مورد بررسی قرار خواهد گرفت.

خرید لپ‌تاپ استوک و دست دوم

خرید لپ‌تاپ استوک از مدت‌ها پیش در بازار ایران رواج داشت. خرید این دستگاه‌ها کاملا منطقی بود زیرا می‌توانستید با پرداخت هزینه‌ای کم، صاحب دستگاهی شوید که حتی آکبند آن نیز در بازار ایران وجود نداشت. مهمترین تفاوت میان لپ‌تاپ استوک و دست دوم (البته در نظر عوام) نیز همین بود و عموم کاربران دستگاه‌های استوک را به این روش می‌شناختند. اما واقعا لپ‌تاپ استوک به چه دستگاهی گفته می‌شود؟

لپ‌تاپ استوک چیست؟

همان‌گونه که بیان شد؛ لپ‌تاپ استوک در ایران بیشتر با دستگاه‌هایی شناخته می‌شد که در بازار ایران وجود نداشت که البته همین‌طور هم بود. لپ‌تاپ‌های استوکی که ۱۰ سال پیش وجود داشتند عموما یک سر و گردن بالاتر از دستگاه‌های رایج در بازار بودند. به همین دلیل خرید آنها افزون‌بر سود مالی؛ به دلیل کانفیگ بهتر، به‌صرفه نیز بود. رفته‌رفته که تولید لپ‌تاپ به کمپانی‌های اندکی محدود شد؛ لپ‌تاپ‌های استوک نیز دیگر مانند گذشته نیستند.آکبند یا حتی دست دوم بسیاری از لپ‌تاپ‌های استوکی که امروزه فروخته می‌شوند را می‌توان در بازار ایران یافت؛ مانند انواع مک بوک، سرفیس، لپ‌تاپ‌های دل یا ایسوس! بنابراین آیا دیگر لپ‌تاپی به نام استوک وجود ندارد؟ این همان سوالی است که مفهوم دقیق لپ‌تاپ یا کلا دستگاه استوک را مشخص می‌کند. می‌توان دستگاه‌های استوک را در چهار دسته استوک مرجوعی، استوک سازمانی، استوک نمایشگاهی و استوک دست دوم جای داد. سه دسته نخست پیشینه بیشتری نسبت به دسته آخر دارند.

 

لپ‌تاپ استوک مرجوعی

شرایط گارانتی در کشورهای گوناگون تفاوت بسیاری با ایران دارد. در بسیاری از کشورها و به دلیل جلب هرچه بیشتر رضایت مشتری، شرکت‌ها کالای فروخته شده را پس می‌گیرند. لپ‌تاپ‌ها یکی از کالاهایی هستند که چنین شرایطی شامل حالشان می‌شود. البته تمام شرکت‌ها نیز چنین لطفی را در حق کاربران نمی‌کنند. کمپانی‌هایی مانند اپل تنها در شرایطی کالا را برگشت می‌دهد که ایرادی فنی داشته باشد و خط تولید این شرکت متوجه آن نشده باشد.

در گذشته که گارانتی بسیاری از شرکت‌های تولید کننده لپ‌تاپ به‌نوعی بی‌قید و شرط بود؛ دستگاه‌های مرجوعی فراوانی را روانه نمایندگی‌هایشان می‌کرد. این دستگاه‌ها در نمایندگی‌ها بررسی و باتوجه به میزان سلامت درجه‌بندی می‌شدند (مانند گرید A یا A+) و سپس به فروش می‌رسیدند. امروزه اندک شرکتی چنین کاری انجام می‌دهد؛ زیرا هزینه تولید دستگاه بیشتر از گذشته شده (به دلیل استفاده از موادی مانند آلومینیوم و منیزیوم) و البته زیان مالی ناشی از این شیوه گارانتی بود که بسیاری از شرکت‌ها را نیز ورشکست کرد!

 

لپ‌تاپ استوک سازمانی

امروزه لپ‌تاپ‌های استوک بیشتر شامل دستگاه‌های کارکرده و دست دومی می‌شود که زیر نظر یک سازمان یا فروشگاه معتبر یا نمایندگی آنها بررسی و سلامت آنها تایید شده باشد. البته دسته دیگری از لوازم الکترونیکی استوک نیز وجود دارد که سازمانی است.الزام به‌روز بودن در بسیاری از سازمان‌ها سبب می‌شود تا هر چند سال یک‌بار لوازم خود را به تعویض کنند. ممکن است در نگاه اول کاری هزینه‌بر به‌نظر برسد اما در برابر سودی که سرانجام نصیب این سازمان‌ها خواهد شد؛ ناچیز است.

هنگام به روزرسانی سخت‌افزاری، این سازمان‌ها تجهیزات قدیمی‌تر خود را با قیمتی بسیار کمتر از ارزش واقعی آن به فروش می‌رسانند. زیرا نه فرصت بازاریابی محصولات کارکرده‌شان را دارند و نه انباری برای نگه‌داری از آنها! بنابراین بهترین راه فروش در کوتاه‌ترین زمان ممکن است. به همین دلیل است که افزون بر لپ‌تاپ، کامپیوتر، پرینتر و دیگر تجهیزات اداری استوک نیز در بازار دیده می‌شود.

 

لپ‌تاپ استوک فروشگاهی

افزون بر این، برخی از دستگاه‌های استوک فروشگاهی هستند؛ یعنی یا در ویترین یک فروشگاه بودند یا هنگام معرفی آن محصول، برای نمایش عموم در نمایندگی قرار داشتند. البته دسته‌ای از فروشندگان نیز با بیان اینکه لپ‌تاپ‌های استوک آنها به سفارش اروپا و امریکا بوده و به همین دلیل کیفیت بالاتری دارد؛ تلاش می‌کنند محصولات خود را بهتر جلوه داده و گران‌تر بفروشند. این در حالی است که با مشاهده مشخصات هر دستگاه، می‌توان به توانایی‌های آن پی برد و در بیشتر موارد این ادعا پوچ و بی‌پایه است.

لپ‌تاپ استوک دست دوم

لپ‌تاپ‌های استوکی که در ایران وجود دارد، عموما از امارات وارد می‌شود. به همین دلیل ممکن است هنگام خرید، برچسبی به زبان عربی روی آنها ببینید. فروشندگان کالای استوک در ایران با مراجعه به مراکزی که سلامت لپ‌تاپ‌ها را بررسی می‌کند (در امارات) با توجه به نیاز کاربران داخلی، از میان صدها مدل و برند موجود در آن مرکز، تعدادی را سفارش می‌دهند. این لپ‌تاپ‌ها ممکن است از یک برند و حتی یک مدل باشد یا برندها و مدل‌های متفاوتی را تشکیل دهد. البته این بهترین سناریویی موجود است! ممکن است خریدار به مراکز معتبر مراجعه نکند و بدون توجه چندانی به سلامت اجناس، آنها را خریداری کند تا بتواند با فروش در ایران سود بیشتری به دست آورد. زیرا بررسی دستگاه‌های استوک، بر هزینه نهایی آن می‌افزاید. اما دستگاه‌هایی که بررسی نمی‌شوند؛ ارزان‌تر خواهند بود.

 

مراکز معتبر فروش لپ‌تاپ، پیش از این که دستگاه‌ها را برای فروش عرضه کنند؛ آنها را از نظر سلامت باتری، هارد، نمایشگر، اسپیکر و دیگر سخت‌افزارهای قابل تغییر، بررسی می‌کنند تا در صورت نیاز، قطعات معیوب را تعویض کنند. حال اگر مشکلی در پردازنده یا کارت گرافیک وجود داشته باشد؛ چه اتفاقی خواهد افتاد؟ در بیشتر موارد به دلیل دشواری در تعویض این قطعات و البته به‌صرفه نبودن آن، لپ‌تاپ از رده خارج می‌شود. اما اگر لپ‌تاپ با ارزشی باشد ـ مانند برخی از نسخه‌های Limited Edition که می‌توان آنها را با قیمت بالایی فروخت ـ هرکاری برای درست شدن دستگاه انجام می‌شود؛ زیرا ارزشش را دارد.

تفاوت لپ‌تاپ استوک و دست دوم

دستگاه‌های استوک به مراتب مدت زمان کمتری مورد استفاده قرار گرفته و به همین دلیل نیز انتخاب بهتری به‌شمار می‌آیند. البته تفاوت مهم و اصلی که میان این دستگاه‌ها و لپ‌تاپ‌های دست دوم در ایران وجود داشت؛ این بود که دستگاه‌های استوک عموما شامل مدل‌هایی می‌شدند که آکبند یا دست دوم آنها در بازار داخلی وجود نداشت. اما امروزه این تفاوت بسیار کمرنگ شده و دستگاه‌هایی مانند سرفیس پرو مایکروسافت نیز به عنوان استوک فروخته می‌شود.

شاید مهمترین تفاوتی که در حال حاضر میان لپ‌تاپ های استوک و دست دوم در بازار ایران وجود دارد؛ این است که لپ‌تاپ‌های استوک وارداتی هستند و زیر نظر نهادی معتبر بررسی و درجه‌بندی شده‌اند؛ اما لپ‌تاپ‌های دست دوم چنین شرایطی را ندارند. البته دیده می‌شود که برخی لپ‌تاپ دست دومی که از بازار ایران خریده‌اند را نیز به اسم لپ‌تاپ استوک می‌فروشند یا به‌طور کل تمام لپ‌تاپ‌های دست دوم را استوک می‌نامند. بنابراین ممکن است چنین به‌نظر برسد که خرید لپ‌تاپ استوک بهتر از دست دوم است. شاید اینگونه باشد؛ شاید خیر! در واقع نیاز شما و البته میزان اعتبار فروشنده‌ای که قصد خرید از آن‌را دارید؛ تعیین کننده منطقی بودن این خرید است.

مزایای خرید لپ‌ تاپ استوک و دست دوم

صرفه‌جویی مالی از مهمترین مزایای خرید لپ تاپ استوک و دست دوم است. متاسفانه نحوه محاسبه قیمت لپ تاپ دست دوم در شرایط امروز چندان منطقی نیست. این در حالی است که قیمت لپ‌تاپ‌های استوک به مراتب کمتر از آکبند آنهاست. بنابراین، می‌توان گفت کالا‌های استوک ارزش خرید بیشتری از دست دوم‌ها دارند. شما می‌توانید با پرداخت هزینه کمتر، صاحب دستگاهی مناسب و ایده‌آل شوید.

دیگر سود بزرگی که از خرید لپ‌تاپ‌های استوک نصیب شما می‌شود؛ این است که می‌توانید مدل‌هایی را انتخاب کنید که در بازار ایران وجود ندارد. گرچه این موضوع کمرنگ شده؛ اما هنوز هم در میان دستگاه‌های استوک می‌توان لپ‌تاپ‌هایی را یافت که در ایران وجود ندارد. انتخاب میان دستگاه‌های استوک شما را از پرداخت هزینه اضافی بابت امکاناتی که شاید هیچ‌گاه از آنها استفاده چندانی نکنید (مانند صفحه نمایش با رزولوشن بالا یا اسپیکرهای استریو) رها می‌کند. بنابراین می‌توان خرید لپ‌تاپ استوک را بازهم بهتر از لپ‌تاپ‌های دست دوم دانست. با این حال ممکن است مشکلات لپ تاپ استوک که در ادامه به آن پرداخته خواهد شد؛ نظر شما را تغییر دهد.

راهنمای خرید لپ تاپ استوک

با تمام مواردی که بیان شد؛ مهم‌ترین عامل در خرید لپ‌تاپ استوک یا دست دوم، نیاز شماست! باید نیاز خود را هنگام خرید در نظر داشته باشید. اجازه ندهید لپ‌تاپ‌هایی با کانفیگ بالا شما را فریب دهد. بسیاری از این دستگاه‌ها نه تنها به کارتان نخواهد آمد؛ بلکه کارایی شما را نیز کاهش خواهد داد. بنابراین همواره هوشیاری را هنگام خرید چاشنی کارتان کنید. در ادامه بیان خواهد شد که کدام لپ‌تاپ استوک یا دست دوم مناسب نیاز کدام دسته از کاربران خواهد بود.

مشکلات لپ تاپ استوک و دست دوم

گرچه خرید لپ‌تاپ استوک و دست دوم از نظر مالی می‌تواند کمک فراوانی به ما بکند؛ اما ممکن است مشکلات لپ تاپ استوک زیان‌های جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. تصور کنید بهترین مارک لپ تاپ دست دوم را خریداری کرده‌اید؛ اما در فاصله کوتاهی خراب می‌شود. اینجاست که گاهی باید عطای مزایای خرید لپ تاپ دست دوم را به لقای ببخشید و از آن صرف نظر کنید. البته همیشه هم شرایط این چنین نیست. بستگی دارد که هنگام خرید، مهلت تست لپ تاپ دست دوم را از فروشنده بگیرید یا خیر!

شاید بتوان گفت که این دستگاه‌های همانند هندوانه‌ای در بسته هستند که نمی‌دانید داخل آن چه خبر خواهد بود. فروش لپ‌تاپ استوک در ایران با دیگر نقاط جهان بسیار متفاوت است. نخست اینکه فرآیند فروش به وسیله شخص یا در بهترین حالت ممکن، توسط شرکت‌هایی نه‌چندان معتبر صورت می‌گیرید. بنابراین مهلت تست لپ تاپ دست دوم که این افراد می‌دهند؛ شاید زیاد معتبر نباشد.

بارها و بارها دستگاهی که افراد تهیه کرده‌اند به مرور زمان دچار مشکل شده‌است. قطعاتی مانند باتری، هارد، شارژر یا نمایشگر ممکن است در ابتدا مشکلی نداشته باشد؛ اما به مرور و با استفاده بیشتر رفته‌رفته آسیب ببیند. بدین ترتیب نه تنها هزینه‌ای که با خرید چنین لپ‌تاپی صرفه‌جویی کردید از بین می‌رود؛ بلکه ممکن است تمام پولی که بابت آن پرداخته‌اید؛ دود شود و از بین برود. این همان تله‌ای است که بسیاری هنگام خرید لپ‌تاپ استوک در آن گرفتار می‌شوند.

دیگر مشکلی که هنگام خرید لپ‌تاپ استوک وجود دارد؛ کمبود قطعات آنهاست. همان‌گونه که بیان شد؛ لپ‌تاپ‌های استوک عموما از مدل‌هایی هستند که در بازار ایران وجود ندارد یا بسیار اندک است. بنابراین قعطات آنها نیز در بسیار کمیاب است. گاهی ممکن است به دلیل فرسایش شدید باتری، استفاده از لپ‌تاپ تنها به اتاق کارتان محدود شود. البته این بهترین حالت ممکن است. چه بسا به دلیل خرابی شارژر یا سوختن و شکسته شدن نمایشگر لپ‌تاپی خاص که قطعات آن در بازار داخلی یافت نمی‌شود؛ دستگاه شما به کلی از رده خارج شود.

سخت‌افزار قدیمی را می‌توان قاتل خاموش در لپ‌تاپ‌های استوک و دست دوم دانست! با گذشت زمان، قدرتمندترین سخت‌افزارها نیز توانایی خود را از دست می‌دهند. نه تنها دیگر مانند گذشته کارایی ندارند؛ بلکه بار سنگینی روی دوش لپ‌تاپ نیز می‌گذارند. از مصرف بالای باتری گرفته تا فشار به فن برای خنک کردن دستگاه و البته وزن سنگین خود لپ‌تاپ! اگر قرار باشد میان سخت‌افزار قدرتمند اما قدیمی و سخت‌افزار نه چندان قدرتمند اما جدید یکی را انتخاب کنید؛ پیشنهاد ما به شما سخت‌افزار جدید است. زیرا عملکرد بهینه‌تری دارد و می‌تواند تجربه بهتری نیز برای شما به همراه داشته باشد.

کدام لپ‌تاپ برای خرید بهتر است؟

ممکن است بهترین مارک لپ تاپ دست دوم را پیدا کنید که با قیمتی مناسب به فروش می‌رسد؛ اما آیا خرید آن برایتان منطقی خواهد بود؟ هنگام خرید لپ‌تاپ سه گزینه مهم پیش روی شماست؛ لپ‌تاپ‌های آکبند، لپ‌تاپ‌های دست دوم و لپ‌تاپ‌های استوک. ممکن است شما نیز هنگام خرید با دیدن مدل‌ها و مشخصات هریک با توجه به قیمتی که دارند؛ سردرگم شوید. اما باید این را بدانید که هریک از این لپ‌تاپ‌ها مناسب دسته خاصی از کاربران است که در ادامه توضیح داده خواهد شد.

لپ‌تاپ آکبند

بدون شک شما نیز از بررسی قیمت‌های لپ‌تاپ‌های آکبند شگفت‌زده شده‌اید. قیمت اجناس الکترونیکی به‌ویژه لپ‌تاپ‌ها به کلی بالاست و بسیاری به همین دلیل از خرید آنها منصرف می‌شوند. اما چاره چیست؟ شاید بتوان خرید لپ‌تاپ استوک و دست دوم را راهی مناسب دانست اما نه برای همه! اگر شما یک گیمر یا گرافیست هستید و نیاز به سخت افزاری به‌روز داشته باشید؛ لپ‌تاپ‌های استوک مناسب شما نیست. لپ‌تاپ‌های دست دوم نیز در شرایطی به‌کارتان خواهد آمد که از شخص یا فروشگاهی مطمئن خرید کنید که به شما گارانتی مناسب یا مهلت تست کافی بدهند.

در کل لپ‌تاپ آکبند بخرید اگر:

۱. هزینه و موضوع مالی برای شما مهم نیست؛

۲. نیاز به سخت‌افزاری به‌روز دارید؛

۳. نیاز شما به لپ‌تاپ بسیار حیاتی است و مدت زمانی طولانی با آن کار می‌کنید؛

۴. برای پردازش‌های سنگین نیاز به کانفیگ بالایی دارید؛

۵. می‌خواهید خیالتان از بابت هزینه‌ای که پرداخت می‌کنید کاملا راحت باشد.

 

گرچه کمتر کسی پیدا می‌شود که علاقه‌ای به صرفه جویی مالی نداشته باشد؛ اما گاهی چاره‌ای جز پرداخت کردن هزینه بیشتر وجود ندارد! اگر شما یک عکاس، تدوینگر، گرافیست، گیمر، مهندس معمار یا هر کاربر دیگری باشید که به سخت‌افزار قدرتمند نیاز دارد؛ احتمالا چاره‌ای جز خرید لپ‌تاپ آکبند نخواهید داشت. درست است که اعداد و ارقام شاید سنگین و غیرقابل هضم باشد؛ اما اگر حرفه و کار شما به آن بستگی دارد؛ خریدش منطقی است. داشتن دستگاهی نامناسب، بازدهی شما را کاهش می‌دهد و جور دیگری به شما زیان می‌رساند. بنابراین خرید لپ‌تاپ آکبند قدرتمند، ارزش سرمایه‌گذاری را دارد.

اما چرا لپ‌تاپ‌های استوک با کانفیگ بالا را به شما پیشنهاد نمی‌کنیم؟زیرا سخت‌افزار آنها قدیمی است! دوست داشته باشیم یا خیر پردازنده‌ها و گرافیک‌های قدیمی هر اندازه که قدرتمند باشند؛ باز هم کارایی مناسبی نخواهند داشت.

چه لپ تاپ دست دومی ارزش خرید دارد؟

اگر برای کارتان به لپ‌تاپ حرفه‌ای و قدرتمند نیاز دارید اما به هیچ‌وجه نمی‌توانید هزینه خرید دستگاه آکبند را بپردازید؛ لپ‌تاپ دست دوم می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. البته به‌خاطر داشته باشید که هر گزینه‌ای هم به کارتان نخواهد آمد. لپ‌تاپ‌های دست دوم در صورتی مناسب شماست که:

۱. متناسب با نیاز شما باشد

۲. از نظر سلامت ظاهری و فنی شرایط خوبی داشته باشند

۳. بیش از ۲ سال از زمان عرضه آنها نگذشته باشد

۴. از نظر قیمت، اختلاف چشمگیری با نسخه آکبند داشته باشند

۵. فروشنده مهلت تست و گارانتی مناسبی برای لپ‌تاپ دست دوم ارائه دهد

۶. مدل‌ها و برندهای رایجی باشند که در صورت نیاز به تعمیر، قطعات آنها در بازار ایران یافت شود

نحوه محاسبه قیمت لپ تاپ دست دوم

متاسفانه چند سالی است که در کشور ما نحوه محاسبه قیمت لپ تاپ دست دوم چندان اصولی نیست. به بیان ساده‌تر، هرکس قیمت دلخواهش را اعلام می‌کند و خیلی از موارد را نادیده می‌گیرد. برای مثال، اگر قصد خرید مک‌بوک ایر ۲۰۲۰ اپل با پردازنده M1 را داشته باشید؛ متوجه می‌شوید که قیمت دست دوم این لپ‌تاپ اختلاف چندانی با آکبند آن ندارد (شاید ۳ میلیون تومان). در این شرایط خرید لپ‌تاپ دست دوم منطقی نیست. اما اگر محاسبه قیمت لپ‌تاپ به‌صورت درست و اصولی انجام شده باشد؛ یعنی برای هر سال کارکرد و هر مقدار فرسایش درصدی کسر شود؛ می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. البته به دلیل نوسانات بازار نیز نحوه محاسبه قیمت لپ‌تاپ دست دوم تا اندازه‌ای دشوار است. بهترین بازه قیمتی برای لپ‌تاپ دست دوم، کسر ۳۰ درصد از قیمت آکبند آن است.

 

اگر دستگاه دست دومی، شرایطی که در بالا گفته شد را داشته باشد؛ ارزش خرید بالایی دارد. نیازی به تایید دوباره نیست که حتما گارانتی و مهلت تست مناسبی از فروشنده بگیرید تا خیالتان راحت شود. با این حال اگر برای انجام کارهای سبکی مانند امور خانگی، آموزشی و اداری به دنبال خرید لپ‌تاپ هستید؛ دستگاه‌های استوک گزینه‌های بهتری هستند. زیرا هم سلامت آنها مورد بررسی قرار گرفته است؛ هم به نسبت لپ‌تاپ‌های دست دوم قیمت کمتری دارد. شما می‌توانید با پرداخت هزینه‌ای معقول و منطقی لپ‌تاپی بگیرید که بتواند کارهای شما را به‌خوبی انجام دهد. اما برای کارهای سنگین، بهتر است سراغ دستگاه‌های استوک نروید!

لپ‌تاپ استوک

خرید لپ‌تاپ استوک و دست دوم که موضوع اصلی این نوشتار نیز بود؛ برای همه نیازها مناسب نیست. همان‌گونه که بارها و بارها بیان شد؛ خرید لپ‌تاپ استوک هم می‌تواند کاملا مناسب و به‌صرفه باشد و هم ممکن است به یک فاجعه تمام عیار تبدیل شود. بسته به نیاز شما، خرید لپ‌تاپ استوک شرایط متفاوتی را رقم خواهد زد. اگر از کاربران حرفه‌ای نیستید و استفاده سنگینی از لپ‌تاپ نمی‌کنید؛ می‌توانید در میان مدل‌های استوک لپ‌تاپی سبک، باریک و زیبا انتخاب کنید که بتواند کارهای روزانه شما را به خوبی انجام دهد. برای این کار دیگر نیاز نیست به دنبال کانفیگ بالا یا امکانات ویژه باشید؛ حتی یک i5 نسل سوم و چهارم نیز می‌تواند مایکروسافت آفیس را به‌خوبی انجام دهد. به همین دلیل پیشتر بیان شد که هنگام خرید لپ‌تاپ استوک فریب نخورید. چه بسا سخت‌افزار قدرتمند بلای جان شما شود!

برای مثال، لپ‌تاپی را در نظر بگیرید که پردازنده i7 نسل ششم را داشته باشد. قدرت و سرعت این لپ‌تاپ به مراتب کمتر از دستگاهی است که پردازنده i5 نسل یازدهم را دارد. ممکن است شنیده باشید که پردازنده‌های i7 هشت هسته‌ای هستند (چهار هسته فیزیکی و چهار هسته مجازی در حالت اورکلاک) در حالی که پردازنده‌های i5 چهار هسته پردازشی (دو هسته فیزیکی و دو هسته مجازی) دارند. اما آیا این موضوع نشانگر برتری i7 است؟ در صورتی که هر دو پردازنده (i5 و i7) از یک نسل باشند؛ هسته بیشتر قدرت بیشتری خواهد داشت. اما در مقایسه i7 نسل ششم یا هفتم با i5 نسل دهم و یازدهم؛ بدون شک برنده میدان پردازنده جدیدتر است.

دستگاهی که پردازنده قدرتمند نسل ششم دارد؛ شاید بتواند فتوشاپ یا لایت‌روم عرضه شده در سال ۲۰۱۶ را خوب اجرا کند. چرا که برای نرم‌افزارهای همان سال (نهایت تا یکی دو سال بعد) طراحی و بهینه شده‌است؛ اما برای برنامه‌های روز مناسب نیست. زیرا نرم‌افزارهای جدید برای سخت‌افزارهای جدید طراحی و ساخته شده‌اند. اگر قرار باشد که با پردازنده‌های قدیمی هم به‌خوبی کار کنند که دیگر کسی به تعویض لپ‌تاپ و خرید دستگاهی جدید فکر نخواهد کرد و نتیجه آن نیز ورشکستگی کمپانی‌هاست.

 

بدین ترتیب بهتر است تا می‌توانید از خرید دستگاه‌های قدرتمند قدیمی پرهیز کنید؛ زیرا افزون بر کارایی پایین، مصرف باتری به شدت زیادی دارند، وزن آنها عموما بالاست، امکان دارد فن دستگاه نتواند به‌خوبی حرارت را خارج کند و مهم‌تر از همه به احتمال بسیار زیاد پس از مدتی ناچار به تعویض برخی قطعات مصرفی مانند باتری یا هارد خواهید شد. حال اگر لپ‌تاپ خریداری شده از دستگاه‌هایی باشد که قطعاتش در بازار ایران یافت نشود؛ سراب بی‌پایانی مقابل‌تان وجود خواهد داشت.

 

آیا لپ‌ تاپ استوک و دست دوم ارزش خرید دارد؟

هر آنچه که برای خرید لپ‌تاپ استوک و دست دوم نیاز بود در این نوشتار گفته شد. نگارنده به دلیل تجربه‌های تلخ و شیرینی که از خرید این دستگاه‌ها داشته؛ تلاش کرده تا اندازه ممکن اطلاعات کافی را در اختیار شما قرار دهد. در پایان و به عنوان جمع‌بندی باید گفت خرید لپ‌تاپ دست دوم تنها در زمانی ارزشمند است که در درجه اول از سلامت دستگاه اطمینان داشته باشید و بدانید که لپ‌تاپ تا مدت‌ها بدون دردسر برای شما کار خواهد کرد. افزون بر این باید قیمت را نیز در نظر بگیرید. اگر نحوه محاسبه قیمت لپ‌ تاپ دست دوم مورد نظر شما، منصفانه و منطقی بود؛ خریدش گزینه مناسبی به‌شمار می‌آید. اما اگر اختلاف قیمت دستگاه دست دوم با نسخه آکبند آن چندان زیاد نباشد؛ صرف هزینه برای آن عقلانی نیست.

هنگامی به سراغ خرید لپ‌تاپ دست دوم بروید که به سخت‌افزاری قدرتمند برای انجام کارهای سنگین نیاز دارید. و بازهم هشدار می‌دهیم که نباید از زمان تولید دستگاه مدت زیادی گذشته باشد. البته که این موارد قطعی نیست! شما برای انجام کارهای سبک نیز می‌توان لپ‌تاپ دست دوم تهیه کنید؛ اما به شرطی که قیمت آن پایین باشد. درواقع زمانی خرید لپ‌تاپ دست دوم به لپ‌تاپ استوک برتری دارد که در رقابت قیمت، دستگاه دست دوم از لپ‌تاپ استوک پیشی بگیرد. جز این باشد؛ بهتر است گزینه‌های استوک را امتحان کنید.

هنگام خرید لپ‌تاپ استوک نیز تا می‌توانید نیاز خود را مد نظر قرار دهید و فریب مشخصات تبلیغاتی را نخورید. همان‌گونه که بیان شد؛ لپ‌تاپ استوک بهترین انتخاب برای کارهای روزمره و سبک است. تا می‌توانید از خرید لپ‌تاپ‌های استوک قدرتمند که سخت‌افزاری قدیمی دارند؛ پرهیز کنید. زیرا تنها بلای جان شما خواهد شد و هیچ سودی از داشتن آنها نمی‌کنید. در میان چهار دسته لپ‌تاپ‌ استوکی که معرفی شد؛ بهترین انتخاب لپ‌تاپ‌های استوک مرجوعی یا دست دوم است. استوک‌های مرجوعی که به دلیل نقص فنی به نمایندگی برگشت داد شده‌اند؛ مدت زمان بسیار کمی مورد استفاده قرار گرفته‌اند و قطعات معیوب توسط خود نمایندگی تعویض شده‌است.

در مقام دوم لپ‌تاپ‌های استوک با توجه به ارزش خرید، دستگاه‌هایی هستند که استوک دست دوم بوده‌اند. این دستگاه‌ها که باز هم از نظر سلامت بررسی و تایید شده‌اند؛ به دلیل استفاده شخصی عموما شرایط بهتری را دارند. احتمال اینکه استفاده‌کنندگان پیشین این لپ‌تاپ‌ها در حفظ و نگه‌داری آنها کوشا بوده و آسیب کمتری به دستگاه‌شان رسیده باشد؛ بیشتر است. بررسی وتایید نهایی نهادهای معتبری مانند نمایندگی برند لپ‌تاپ نیز اطمینان به دستگاه را افزایش می‌دهد.

لپ‌تاپ‌های استوک فروشگاهی زمانی از جمله استوک‌های پرفروش بود؛ زیرا این تفکر وجود داشت که دستگاه‌های موجود در نمایندگی‌ها کیفیت بالاتری دارند تا بتواند مشتری بیشتری جذب کند. امروزه می‌دانیم که چنین ادعایی بی‌پایه است. زیرا اگر شرکتی چنین کاری انجام دهد به تخلف متهم شده و باید بابت جریمه پرداخت کند. لپ‌تاپ‌های استوک فروشگاهی مقام سوم را در میان لپ‌تاپ‌های استوک (از نظر ارزش خرید) دارند. این دستگاه‌ها اگر تنها در ویترین فروشگاهی بوده باشند که بعید است؛ انتخاب بسیار مناسبی خواهند بود. اما در حقیقت استوک‌های فروشگاهی دستگاه‌هایی هستند که برای نمایش عموم در نمایندگی قرار داشتند. بدون شک شیوه برخورد مراجعین و مشتریان با دستگاه‌هایی که هزینه‌ای بابت آنها نپرداخته بودند؛ با ملایمت نبوده‌است!

البته مشتریان بدون شک لپ‌تاپ‌های موجود در نمایندگی را به دیوار نمی‌کوبیدند و همواره متصدیان فروشگاه‌ها حواسشان به آنها بوده‌است. اما به دلیل استفاده فراوان و روشن ماندن طولانی ممکن است باتری آنها فرسوده شده یا نمایشگرشان دچار آسیب‌های کوچکی شود که در آینده نیاز به تعویض داشته باشد. این لپ‌تاپ‌ها را تنها زمانی می‌توان تهیه کرد که برای استفاده در محیط کار (دفتر، شرکت، مغازه، کافه و رستوران) و نصب برنامه‌های حسابداری مانند هلو به یک سیستم نیاز داشته باشیم. خرید آنها برای استفاده شخصی شاید چندان گزینه مناسبی نباشد.

دسته آخر لپ‌تاپ‌های استوک که خرید آنها به هیچ‌وجه پیشنهاد نمی‌شود؛ استوک‌های سازمانی است. این دستگاه‌ها به دلیل رفتار نامناسب کارمندان سازمان ممکن است آسیب‌های جدی دیده باشد. از آنجایی که کارمندان بابت خرید و تعمیر لپ‌تاپ‌هایی که سازمان در اختیارشان قرار می‌دهد هیچ هزینه‌ای پرداخت نمی‌کنند؛ بنابراین دلیلی هم ندارد که برای نگه‌داری از آن کوشا باشند. این دستگاه‌های استوک ممکن است بدترین رفتار‌ها را تجربه کرده باشند. از ریخته شدن قهوه روی آنها گرفته تا آسیب‌های فیزیکی شدیدی مانند زمین خوردن و شکسته شدن برخی قطعات.

لپ‌تاپ‌های استوک سازمانی به دلیل ارزان بودن؛ گزینه‌های پرسودی دانسته می‌شوند که بسیاری از فروشندگان استوک به کشور وارد می‌کنند. این دستگاه‌ها نه تنها از سوی نمایندگی بلکه از سوی هیچ شرکت دیگری بررسی و تایید سلامت نشده‌اند؛ زیرا در صورت انجام چنین تست‌هایی، قیمت نهایی لپ‌تاپ افزایش می‌یابد. از سوی دیگر، اگر سازمان یادشده فرصت و مکانی برای نگه‌داری و تعمیر آنها داشت که زیر قیمت در بازار به‌فروش نمی‌رسانید. بنابراین تا می‌توانید از خرید این دستگاه‌ها پرهیز کنید؛ البته اگر بتوانید متوجه سازمانی بودن‌شان بشوید!

سخن پایانی

به عنوان جمع‌بندی این نوشتار باید گفت که اگر ناچار شدید بین خرید لپ‌تاپ استوک یا دست دوم نامطمئن یا بی‌کیفیت و نداشتن لپ‌تاپ یکی را انتخاب کنید؛ نداشتن را ترجیح دهید. زیرا تا زمانی که لپ‌تاپی نخرید؛ پولتان حفظ خواهد شد و می‌توانید با افزایش سرمایه انتخاب بهتری داشته باشید. اما زمانی‌که لپ‌تاپ ارزان و بی‌کیفیت بخرید؛ نه تنها صرفه‌جویی نکرده‌اید؛ بلکه احتمال بسیار زیاد همان مقداری که هزینه کرده‌اید نیز از بین خواهد رفت. همواره به‌ یاد داشته باشید که هیچ ارزانی بی‌دلیل نیست!

پرسش‌های متداول

برای خرید لپ‌تاپ استوک و دست دوم به کجا باید مراجعه کرد؟

فروشگاه‌های مجازی و حضوری بسیاری وجود دارد که لپ‌تاپ دست دوم و استوک می‌فروشند. بسیاری از این فروشگاه‌ هایی که لپ‌تاپ دست دوم یا استوک به فروش می‌رسانند؛ هم لپ‌تاپ نو و هم دست دوم دارند. البته می‌توانید با مراجعه به سایت‌های فروش محصولات دست دوم نیز لپ تاپ مورد نظر خود را از میان صدها مدل انتخاب کنید. اعتبار خرید از فروشگاه بیشتر از اشخاص خواهد بود و برخی فروشگاه‌ها ضمانت فروش نیز ارائه می‌دهند.

چگونه می‌توان سلامت لپ‌تاپ استوک و دست دوم را تشخیص داد؟

تشخیص سلامت لپ‌تاپ‌های استوک و دست دوم قدری دشوار است. در Bios سیستم که می‌توانید هنگام روشن شدن دستگاه به آن دسترسی داشته باشید؛ سلامت برخی موارد مانند باتری، هارد و صفحه نمایش مشخص می‌شود. برای تشخیص سلامت بقیه اجزا مانند پردازنده و کارت گرافیک نیاز به نصب برنامه‌هایی تخصصی است که سلامت این بخش‌ها را بررسی کنند. بهتر است در کنار تمام این تست‌ها و بررسی‌ها، مهلت تست لپ تاپ دست دوم نیز دریافت کنید تا خیالتان از بابت هر چیز آسوده باشد. حواستان باشد که در ضمانت‌نامه (یا ضمانتی که در فاکتور قید می‌شود) تمام بخش‌های فنی لپ‌تاپ تضمین سلامت شوند.

بهترین مارک لپ تاپ دست دوم و استوک کدام است؟

فارغ از برند لپ‌تاپ، دستگاه دست دوم یا استوکی ارزش خرید دارد که قطعات آن در بازار با قیمت مناسب یافت شود. زیرا در صورت بروز مشکل، تعمیر آن ساده‌تر خواهد بود. نکته دوم که هنگام خرید، بیش از برند اهمیت دارد؛ سال ساخت دستگاه است. هرچه عمر دستگاه کمتر باشد؛ احتمالا پردازنده قوی‌تری دارد و فرسایش کمتری را نیز تجربه کرده‌است. اگر می‌خواهید مک‌بوک ۲۰۱۴ بخرید صرف اینکه برند اپل است؛ بهتر است این‌کار را نکنید. این دستگاه افزون بر اینکه دیگر پشتیبانی نرم‌افزاری دریافت نخواهد کرد؛ از نظر سخت‌افزار نیز به‌شدت فرسوده شده‌است و امکان دارد شما در دردسرهای فراوانی اندازد. افزون بر این، تعمیرپذیری این دستگاه نیز کمتر از لپ‌تاپ‌های دیگر خواهد بود.

 

 

تبلت استوک

دوشنبه, ۱۳ فروردين ۱۴۰۳، ۱۰:۴۱ ق.ظ | | ۰ نظر

توضیحات راجع به تبلت استوک
اگر قصد تهیه تبلت استوک ارزان و یا تعویض تبلت کارکرده ارزان قیمت خود را با مدل جدیدتر دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید.

امروزه استفاده از ابزارآلات تکنولوژیک به خصوص لپ تاپ، تبلت و گوشی موبایل برای انجام امور روزمره لازم و ضروری بوده و عدم استفاده از آن اجتناب ناپدیر می باشد. تبلت استوک یکی از مدل های پر فروش گجت های هوشمند در بازار جهانی است که دلیل آن مقرون به صرفه بودن نسبت به انواع مدل های لپ تاپ استوک و حتی نو از لحاظ کارایی است. محبوبیت بیشتر انواع کالاهای استوک از جمله انواع تبلت کارکرده ارزان بعد از پاندمی جهانی کرونا و به خصوص به دلیل بالا بودن قیمت کالاهای آکبند صورت گرفت. اگر قصد تهیه یک تبلت استوک ارزان و یا تعویض تبلت کارکرده ارزان قیمت خود را با خرید تبلت استوک مدل جدیدتر دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید.

به چه کالاهایی استوک گفته می شود؟
کالاهای دیجیتال و گجت های هوشمند بیشترین تنوع را در محصولات استوک دارند، مانند انواع لپ تاپ، استوک، تبلت کارکرده ارزان، گوشی موبایل استوک و … که در این مقاله مقصود از کالای استوک، تبلت دسته دوم و استوک است. در بازار ایران به محصول هایی که کار کرده یا دست دوم باشند استوک Stock گفته می شود. این تعریف، تعریف کاملی نبوده و استوک می تواند به کالای مرجوع شده به انبار یک برند یا کالای مانده در انبار نیز اطلاق گردد. علت برگشت کالا به انبار می تواند به دلایل مختلف شامل پشیمانی خریدار از کالای خریداری شده، بالا بودن قیمت کالای عرضه شده به بازار، جایگزین شدن مدل های جدید تر و پیشرفته تر از همان محصول و بسیاری عوامل دیگر باشد. بعد از مرجوع شدن یک محصول به عنوان مثال یک تبلت دسته دوم به انبار، تبلت درجه بندی می شوند و در گرید های A,B, و … قرار گرفته و به صورت فروش عمده راهی بازار خاورمیانه از جمله ایران می شوند. دبی، مهم ترین پل واردات تبلت استوک ارزان به ایران است.

مزیت های خرید تبلت استوک
خرید تبلت استوک ارزان با مطالعه، بررسی و دارا بودن دانش کافی دراین ‌زمینه مزایای زیادی برای خریدار به ‌همراه خواهد داشت. از جمله  مزایای مهم‌ خرید یک تبلت دسته دوم می ‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

بالا بودن کیفیت تبلت استوک: تبلت استوک از نظر کیفیت قطعه با تبلت ‌‌های آکبند موجود در بازار بسیار متفاوت بوده و در سطح و رده بالاتری می باشد. به همین دلیل می باشد که این تبلت های دسته دوم به طور معمول از عمر مفید بیش تری نسبت به انواع تبلت نو و آکبند موجود در بازار داخل برخوردار هستند و خریدار می ‌تواند با خرید یک تبلت استوک علاوه بر قیمت مناسب از کیفیت بالای قطعات آن در کنار سایر مزایا بهره‌ مند گردد.
پایین تر بودن قیمت تبلت استوک: یک تبلت دسته دوم، تبلت کارکرده ارزان با قیمت پایین تری نسبت به تبلت آکبند به بازار عرضه می ‌شود. خریدار با صرف و با پرداخت هزینه کم تر، می تواند اقدام به خرید تبلت دسته دوم مورد نظر خود نماید.
خرید تبلت استوک ارزان
خرید تبلت استوک با دارا بودن قیمت پایین‌ تر نسبت به انواع مدل های آکبند لپ تاپ و یا تبلت های نو می باشد و بهترین انتخاب برای افرادی است که قصد خرید یک تبلت با قیمت پایین، ارزان و اقتصادی و همچنین کارآمد را دارند. تبلت استوک ارزان با گرید بالا به لحاظ کیفیت سخت افزاری و قیمت مقرون به صرفه برابر با یک سوم قیمت اصلی آن در بازار جهانی می باشد و این اصلی ترین دلیلی است که خریداران به خرید تبلت استوک و تبلت دسته دوم ترغیب می شوند.

قیمت تبلت کارکرده ارزان
قیمت تبلت استوک به عوامل مختلفی مانند همه گیری بیماری کرونا، نوسان قیمت دلار و ارز، برند تبلت، ارتباط مستقیم مشخصات و سخت افزار های به کار رفته در دستگاه، گرید و دسته بندی A , +A , ++A و … در تعیین قیمت تبلت استوک موثر بوده و سبب افزایش قیمت و کاهش توان خرید تبلت استوک برای کاربران خواهد شد. بالاترین قیمت تبلت های استوک بعد از تاثیر برند نوع گرید آن است که گرید A++ بهترین کیفیت و سلامت را برای محصول ارائه می کند. این دسته وضعیت ظاهر بسیار خوب و زیبایی داشته.، بدون خط و خش و یا دارای حداقل خط و خش بوده و مدت زمان کارکرد این نوع تبلت ها کمتر از 6 ماه و در بعضی موارد کمتر از 30 روز می باشد.

خرید تبلت استوک ارزان از مجموعه معتبر
در شرایط اقتصادی فعلی بسیاری از افراد توانایی مالی خرید تبلت نو و آکبند را ندارند و به دنبال راهی هستند تا تبلت استوک و دست دوم تهیه کنند و به دلیل کارکرده بودن این نوع دستگاه ها برای خرید و تهیه آن ها مشتریان باید دقت بسیار زیادی داشته باشند و نکات مهم بسیاری را نیز در زمان انتخاب و خرید تبلت استوک ارزان مورد توجه داشته باشند. همان طور که از نام تبلت استوک ارزان مشخص است دارای قیمت مناسبی بوده و مشتری با هر توان مالی از عهده خرید آن بر خواهد آمد اما نکته مهم و قابل آن از مراکز معتبر می باشد. برای خرید تبلت استوک یا تبلت دست دوم به صورت آنلاین و اینترنتی می توان به فروشگاه های معتبری با مشاوره رایگان جهت انتخاب کالای مطمئن و باکیفیت مراجعه کرد که در این زمینه با پشتیبانی تیم مجرب خود فعالیت گسترده دارند.

کلام آخر
یکی از مهم ترین دلایلی که خریداران اقدام به خرید تبلت استوک می کنند، قیمت تبلت استوک است. در واقع قیمت مقرون به صرفه آن نسب به ورژن های جدید و آکبند بسیار مناسب می باشد، همچنین بعد از پاندمی کرونا و آنلاین شدن بسیاری از فعالیت ها ضرورت استفاده از ابزار دیجیتاال مصرف کنندگان را به سمت تبلت های استوک و اقتصادی سوق داد. انواع تبلت استوک از برند اچ پی، تبلت استوک dell، لنوو و … از بهترین و محبوب ترین برندهای تولید کننده تبلت در سراسر دنیا هستند که در میان کاربران نیز دارای طرفداران زیادی می باشند. فروشگاه اینترنتی استوکاران، بهترین نوع تبلت های استوک را برای کاربران، به صورت عمده و تک  عرضه می کند. 

بهترین لپ تاپ های مهندسی

دوشنبه, ۱۳ فروردين ۱۴۰۳، ۱۰:۴۰ ق.ظ | | ۰ نظر

بهترین لپ تاپ های مهندسی
بهترین لپ تاپ مهندسی و انتخاب آن از دغدغه‌های مهندسین است. در این مقاله لپ تاپ‌های مناسب امور مهندسی در بازه‌های قیمتی مختلف را معرفی کردیم

فعالیت های مهندسی با وجود لپ تاپ های مخصوص این کار دستخوش دگرگونی هایی شده است. روند پروژه های مهندسان حرفه ای با لپ تاپ  مهندسی، سرعت چشمگیری داشته است. یک مهندس علاوه بر دانشی که دارد، باید ابزارهای مناسبی نیز داشته باشد. انتخاب لپ تاپ مهندسی به دلیل تنوع بسیار بالا ممکن است در انتخاب آن دچار مشکلاتی شوید. ما در این مقاله سعی کردیم به شما کمک کنیم تا در بازه های قیمتی متنوع بهترین انتخاب را داشته باشید.

بهترین لپ تاپ های مهندسی در بازه قیمتی 15 تا 20 میلیون
لپ تاپ IdeaPad Slim 3-E
در این بازه قیمتی انتخاب اول بهترین مدل لپ تاپ مهندسی لپ‌تاپ لنوو مدل IdeaPad Slim 3-E می‌باشد. شرکت لنوو لپ‌تاپ تینک‌بوک 15 را این‌گونه معرفی کرد: لپ‌تاپ‌هایی هستند که برای پیشرفت کار خود می‌توانید روی آن حساب کنید. که این شرکت برای تحقق‌بخشیدن به این شعار قابلیت‌های حسگر اثرانگشت روی کلید پاور، دو میکروفن برای تماس‌های تصویری با تاییدیه اسکایپ، کلیدهایی مختص اسکایپ را در این مدل قرار داده است.


IdeaPad Slim 3-E
مشخصات لپ تاپ لنوو IdeaPad Slim 3-E:

وزن: 1.62 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 12450H
حافظه رم: 8 گیگابایت LPDDR5
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD Graphics

لپ تاپ اچ پی 15-FC000NIA
لپ تاپ اچ پی با سخت افزار بسیار مناسب در اختیار مهندسان است. با پردازنده Ryzen5 7520U سازنده AMD این اجازه را به شما می‌دهد تا در پروژه های سبک بهترین عملکرد را داشته باشید. شرکت اچ پی با ارائه لپ تاپ 15-FC000NIA این مشکل را در بین افرادی که دنبال لپ تاپ مهندسی اقتصادی رفع کرده است. وزن مناسب این لپ تاپ باعث می‌شود حمل و نقل را برای کسابی که لپ تاپ را جابه جا می‌کنند راحت و خوشایند تر کند.


15-FC000NIA

مشخصات لپ تاپ اچ پی 15-FC000NIA:

وزن: 1.59 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: AMD Ryzen 5 7520U
حافظه رم: 8 گیگابایت LPDDR5
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: AMD RADEON 610M

بهترین لپ تاپ‌های مهندسی در بازه قیمتی 20 تا 25 میلیون تومان
لپ تاپ ایسوس ExpertBook B1 B1502CBA-A
اولین گزینه لپ‌تاپ B1502CBA از برند ایسوس است. این سری از محصولات ایسوس لپ تاپ مناسب امور مهندسی با رنج قیمتی متوسط هستند.  لپ تاپ ایسوس مدل B1502CBA، صفحه‌نمایش 15 اینچی دارند. شرکت ایسوس این سری را با سخت‌افزارهایی متفاوت از نظر قدرت پردازش تولید کرده است. سخت‌افزار این مدل لپ‌تاپ برای کارها و نرم‌افزارهای مهندسی فوق‌العاده عمل می‌کند و در بین لپ‌تاپ‌هایی با این بازه قیمتی یکی از بهترین‌ها می‌باشد.


ExpertBook B1 B1502CBA
از دیگر مشخصات این لپ‌تاپ می‌توان به لولای نمایشگر آن اشاره کرد که تا ١٨٠ درجه باز می‌شود و به راحتی مهندسان می‌توانند نمونه کارها و یا سایر محتواهای لپ‌تاپ را به سایر افراد در جلسه ارائه دهند. صفحه‌نمایش 15.6” دستگاه از نوع FHD با روکش مات می‌باشد و با نرخ تصویر 60Hz تصویر واضحی را به کاربر ارائه می‌دهد. تاچ‌پد لپ‌تاپ B1502CBA از فناوری چند لمسی بهره برده و دقت لمس بالایی دارد.

مشخصات لپ تاپ ایسوس ExpertBook B1 B1502CBA-A:

وزن: 1.69 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ تاپ های مهندسی بازه قیمتی 25 تا 30 میلیون

لپ تاپ ایسر A315-59G-52KM
لپ‌تاپ 15 اینچی ایسر مدل A315-59G-52KM همانطور که از اسمش پیداست برای انجام کارهای سنگین طراحی شده است. و از مزایای این دستگاه می‌توان به مجهز‌شدن سی پی یو قدرتمند نسل دوازدهم و گرافیک نسبتا مناسب 2 گیگا‌بایتی اشاره کرد. که البته قیمت مناسبی را نسبت به بقیه هم رده‌های خود و البته نسبت به امکاناتش داراست.


A315-59G-52KM
مشخصات لپ تاپ ایسر A315-59G-52KM:

وزن: 1.78 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE MX550

لپ تاپ ایسوس VivoBook R1605ZA 
دومین گزینه لپ تاپ ایسوس مدل VivoBook R1605ZA است که با پردازنده نسل دوازدهم Core i5، رم 16 گیگ، حافظه 1 ترابایتی و گرافیک مجتمع و نمایشگر با کیفیت WUXGA که 16.0 اینچ است می‌تواند گزینه خیلی خوبی برای امور سنگین مهندسی باشد. ایسوس در طراحی این لپ تاپ مهندسی دقت بسیار بالایی را به کار برده است و با دیدن دستگاه در نگاه اول به یاد یک لپ‌تاپ بالا‌رده قدرتمند خواهید افتاد که بر‌خلاف نسل پیشین که طراحی نسبتا ساده‌ای داشت کاملا جذاب و جوان‌پسند می‌باشد.

وزن دستگاه 1.88 کیلوگرم می‌باشد که نسبت به نسل قبلی 100 گرم سبک تر شده که برای این سخت‌افزار قوی معقول به نظر می‌رسد. به لطف استفاده از پلاستیک با‌کیفیت در قاب پشتی و داخلی و همچنین حذف درایو نوری ضخامت دستگاه 19.9mm می‌باشد که نسبت به نسل قبلی باریک‌تر شده است.

مشخصات لپ تاپ ایسوس VivoBook R1605ZA:

وزن: 1.88 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ تاپ های امور مهندسی در بازه قیمتی 30 تا 35 میلیون تومان
لپ‌تاپ اچ پی Pavilion X360 14T-DY2050WM
تمامی قسمت‌های بدنه‌ی لپ‌تاپ اچ پی مدل Pavilion X360 14T-DY2050WM از پلاستیک ساخته شده است؛ البته این به معنی بی‌‌ کیفیت ‌بودن نیست و بدنه‌ی پلاستیکی مقاومت بسیار خوبی در برابر فشار، خمش و پیچش دارد. قاب پشت صفحه‌نمایش حس بسیار باکیفیتی را به شما القا می‌کند.

بخش‌های داخلی نیز از پلاستیک ساخته شده‌اند که چندان در برابر لکه و اثر انگشت مقاوم نیستند؛ اما به زیباتر‌شدن لپ‌تاپ کمک کرده‌اند. این دستگاه فقط در رنگ نقره ای تولید شده و ایسر با استفاده از این رنگ سعی کرده تا به زیبایی و اصالت دستگاه بیفزاید. قاب پشت صفحه‌نمایش، قاب زیرین و فضاهای داخلی شامل اطراف کیبورد، استراحتگاه مچ دست و قاب دور صفحه‌نمایش و همچنین کلیدهای کیبورد به رنگ مشکی هستند.


Pavilion X360 14T-DY2050WM
مشخصات لپ تاپ اچ پی Pavilion X360 14T-DY2050WM:

وزن: 1.5 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 256 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ‌تاپ IdeaPad Slim 3-J
در این قسمت از مقاله به لپ‌تاپ‌هایی قدرتمند، زیبا، سبک و حرفه‌ای می‌پردازیم که در شخصیت یک مهندس باشد. البته که چنین لپ‌تاپ‌هایی قیمت‌های بالایی هم دارند و اکثر مهندسان نمی‌توانند چنین هزینه‌ای را پرداخت کنند. اما اگر به لپ‌تاپی کارآمد برای پیشرفت کارهایتان نیاز دارید با خرید مدل‌های پیشرفته و البته پرداخت هزینه‌ای بالا پشیمان نمی‌شوید. لپ‌تاپ‌های لنوو یک نمونه کامل از لپ‌تاپ‌های مهندسی است که هیچ نقصی نمی‌توان در آن پیدا کرد و بسیار کم‌وزن، باریک و سبک هستند و به راحتی قابل‌حمل هستند و حتی می‌توان آن را داخل کیف گذاشت و وزن آن را با اینکه بدنه‌ای باکیفیتی دارد اصلا حس نکرد.

بنابراین این لپ‌تاپ‌ها برای مهندسانی که اکثرا بیرون از خانه هستند و به کامپیوتر شخصی‌شان نیاز دارند بسیار مناسب هستند. همه مدل‌های لپ تاپ‌های لنوو دارای پردازنده Core i7، رم ١۶ گیگابایتی و میزان حافظه SSD بسیار زیادی هستند و به همین دلیل هنگام کار با آن سرعت و عملکرد فوق‌العاده‌ای را مشاهده خواهید کرد. این لپ‌تاپ بسیار قدرتمند و با طراحی هوشمندانه‌ای است و صفحه‌نمایش با کیفیتی نیز دارد و با آن می‌توان همه کارهای خود را انجام داد.

مشخصات لپ تاپ ایسوس ZenBook 13 UX325EA-A:

وزن: 1.62 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i7 1355U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel IRIS XE

لپ تاپ های مناسب امور مهندسی بازه قیمتی 35 تا 40 میلیون تومان
لپ‌تاپ ایسر A715-76G-56U2
یکی از جذاب‌ترین الترابوک‌های ایسر اینجاست. لپ‌تاپ A715-76G-56U2 با نمایشگر 15.6 اینچی و وزن مناسب در سال 2022 ارائه شد. که توجه به صفحه‌کلید با فضای مناسب و تاچپد در این لپ‌تاپ از نشانه‌های بارز آن است. صفحه‌نمایش 15.6” دستگاه A715-76G-56U2از نوع FHD با روکش مات و رزولوشن 1080 × 1920 می‌باشد. و با نرخ تصویر 144Hz تصویر واضحی را به کاربر ارائه می‌دهد. زاویه دید صفحه‌نمایش 178 درجه بوده و با دقت رنگ بالا تصویر مطلوبی را ارائه می‌دهد. این دستگاه برای کارهای روزمره 2-4 ساعت شارژدهی دارد اما برای کارهای مهندسی شارژدهی کمتر خواهد بود.

مشخصات لپ تاپ ایسر A715-76G-56U2:

وزن: 2.1 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i5 12450H
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE RTX 3050

لپ‌تاپ اچ پی Victus 15-FA1093DX
اچ پی Victus 15-FA1093DX دارای پردازنده Intel I5 13420H برخوردار است. این پردازنده یکی از قدرتمندترین پردازنده‌هایی است که در لپ‌تاپ‌های حدود 40 میلیون تومن وجود دارد. قدرت این پردازنده آنقدر بالاست که مطمئن باشید برای امور مهندسی به هیچ وجه کم نمی‌آورد. پردازنده‌ی این لپ تاپ مهندسی، همه‌ی ماجرا نیست. این لپ‌تاپ عجیب و غریب لنوو دارای 32 گیگابایت رم است. این رم باعث شده تا شما هرچه که دلتان بخواهد برنامه را در کنار هم استفاده کنید و به راحتی مالتی تسکینگ را بدون هنگ در بین نرم‌افزار‌های مهندسی سنگین در اختیار داشته باشید.

در ضمن حافظه‌ی 512 گیگابایت SSD در اختیار دارید که سرعت عمل شما را بسیار بالا می‌برد. اما ماجرا تمام نشده. پردازنده‌ی گرافیکی این لپ‌تاپ نیز، یکی از بهترین کارت گرافیک‌های بازار است. که دارای 4 گیگابایت حافظه‌ی مجزای گرافیکی است.

مشخصات لپ تاپ اچ پی Victus 15-FA1093DX:

وزن: 2.3 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel I5 13420H
حافظه رم: 32 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE RTX 3050

لپ تاپ های مناسب امور مهندسی بازه قیمتی 35 تا 40 میلیون تومان
لپ‌تاپ اپل MacBook Air 13 (2020)-MGND3
محصولات اپل با تفاوت های ظریف خود نسبت به سایر برندها همواره الهام بخش و پرچم دار توسعه حوزه تکنولوژی بوده اند. مک بوک های این شرکت با ظاهری بسیار زیبا و وزن بسیار پایین، کارایی و توان پردازش سنگین تری را هم نسبت به رقبای خود دارند. این لپ تاپ با تراشه M1  خود سرعت و قدرت خارق العاده ای از خود به نمایش گذاشته است. موتور عصبی بسیار پیشرفته، ماشین لرنینگ بسیار سریع و شارژدهی بیش از 20 ساعت، از نکات حیرت انگیز و قابل توجه مک بوک ایر 13 می باشد. صفحه نمایش 13.3 اینچی با وضوح تصویر 2K و وزن بسیار سبک 1.29 کیلوگرمی، این لپ تاپ را به یک گزینه ایده آل برای دانشجویان، فریلنسرها و امور روزمره تبدیل کرده است.

مشخصات لپ تاپ اپل MacBook Air 13 (2020)-MGND3:

وزن: 1.29 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: M1
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 256 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: APPLE 7CORE GPU

لپ‌تاپ لنوو LOQ
یکی دیگر از لپ تاپ‌هایی که از نظر فعالیت های مهندسی جزو دسته های بالارده ای قرار میگیرند لپ تاپ لنوو مدل LOQ است. این لپ تاپ با استفاده از سخت‌افزار بسیار مناسب، بهترین عملکرد را در فعالیت های مهندسی به شما ارائه می‌دهد. پردازنده این لپ تاپ از شرکت اینتل، مدل i5 13420H است، با وجود نسل سیزده بودن این پردازنده به عملکرد خود سرعت ببخشید.


مشخصات لپ تاپ لنوو LOQ-FF:

وزن: 2.4 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Core i5 13420H
حافظه رم: 32 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: NVIDIA GEFORCE RTX 3050

در این مقاله سعی کردیم بهترین لپ تاپ های مهندسی بازار را در بازه‌های قیمتی مختلف معرفی کنیم. ضمنا اگر برای خرید لپ‌تاپ امور مهندسی یا هر لپ‌تاپ دیگری دچار شک هستی حتما ما رو در جریان بذار، تا با بررسی موضوع مورد نظر بهترین لپ‌تاپ رو بهت معرفی کنیم.
 

بهترین مقالات در حوزه کسب و کار در سایت هایپر مال

پنجشنبه, ۲ فروردين ۱۴۰۳، ۱۲:۱۰ ب.ظ | | ۰ نظر

بهترین مقالات در حوزه کسب و کار در سایت هایپر مال

 

  • خرید دستگاه تصفیه آب خانگی ساخت تایوان  

     

    خرید دستگاه تصفیه آب خانگی ساخت تایوان

    در عصر کنونی که انسان‌ها با چالش‌های متعدد زیست‌محیطی از جمله آلودگی آب مواجه هستند، استفاده از دستگاه‌های تصفیه آب…

    بیشتر بخوانید »
  • نحوه استفاده از توالت‌فرنگی برای نوزادان

     

    نحوه استفاده از توالت‌فرنگی برای نوزادان

    استفاده از توالت‌فرنگی برای نوزادان یک مرحله مهم در فرایند آموزش به دوران گذر از پوشک آنها است.

    بیشتر بخوانید »
  • بررسی قیمت روز سیم خاردار، فنس، پایه فنس و .... در شهر مفتول

     

    بررسی قیمت روز سیم خاردار، فنس، پایه فنس و …. در شهر مفتول

    پایه فنس  در دنیای امروزی، پایه فنس یکی از محصولات برجسته است که در بسیاری از زمینه‌ها کاربرد دارد. از ساخت نبشی‌های…

    بیشتر بخوانید »
  • رشد بیزینس در تبریز با 3 خدمات جهانی مارکتینگ

    در دنیای کسب و کار رشد بیزینس از دید صاحبان کسب و کار امری بسیار سخت و دشوار است. اما با…

    بیشتر بخوانید »
  • ارز دیجیتال تتر چیست؟ و چه کاربردی دارد؟

    مقایسه تتر با بیت کوین تتر در جولای 2014 با نام ریل کوین RealCoin راه‌اندازی شد و در نوامبر 2014…

    بیشتر بخوانید »
  • خرید تاج گل ترحیم از آنام فلاور

    احتمالا می دانید که گل ها معانی مختلفی دارند و هر یک از آن ها می‌توانند به عنوان ابزاری برای…

    بیشتر بخوانید »
  • معرفی موبایل کالج؛ تخصصی‌ترین مرکز آموزش تعمیرات موبایل در تبریز با گسترش تکنولوژی، استفاده از تلفن‌های همراه هر روز بیشتر…

    بیشتر بخوانید
  • »تخصصی‌ترین مرکز آموزش تعمیرات موبایل در تبریز
  • افتتاح حساب در امارات یکی دیگر از روش‌های گرفتن اقامت دبی

    برای کسب و کار تجارت، امارات متحده عربی از بهترین کشورها است. در این کشور به دلیل مالیات صفر درصد هرساله…

    بیشتر بخوانید »
  • اورهان صنعت بهترین ارائه دهنده قالب فلزی، تخته روسی و دستگاه رول فرمینگ

    در دنیای صنعت و ساختمان، تکنولوژی و تجهیزات پیشرفته نقش بسیار مهمی در بهبود کیفیت و کارایی محصولات ایفا می…

    بیشتر بخوانید »
  • راهنمای انتخاب معلم خصوصی از سایت تدریس خصوصی ایران مدرس

    در این مقاله در رابطه با نحوه انتخاب استاد و مدرس خصوصی خوب از سایت ایران مدرس www.IranModares.com توضیحاتی ارائه می کنیم.…

    بیشتر بخوانید »
  • نحوه دریافت شناسه یکتا

    در فرایند راه‌اندازی امکان ارسال صورتحساب الکترونیک به سامانه مؤدیان، دریافت شناسه یکتای حافظه مالیاتی و دریافت شناسه‌کالاها و خدمات دو مرحله مهم است.…

    بیشتر بخوانید »
  • هفت هدیه ی تبلیغاتی خاص و به یاد ماندنی

    در بازار پر رقابت این روزها تنها وسیله برای برای پیشرفت تبلیغات موثر می باشد. شما با تبلیغات می توانید…

    بیشتر بخوانید »
  • صفر تا صد اجاره سوییت مبله در تهران

    صفر تا صد اجاره سوییت مبله در تهران آیا تا به حال فکر کرده‌اید که در حین سفرهای خود به…

    بیشتر بخوانید »
  • راهنمای دریافت قیمت و خرید لوله مانیسمان بدون درز وارداتی چینی از وارد کننده مستقیم

    لوله مانیسمان یا همان لوله بدون درز یکی از انواع لوله فولادی پرکاربرد و پراستفاده در صنایع مختلف است. از…

    بیشتر بخوانید »
  • چگونه از Twitter Spaces استفاده کنیم؟

    ما می خواهیم شما را با یکی از جدیدترین ویژگی‌های توییتر یعنی Twitter Spaces آشنا کنیم که راهی را برای عمیق‌تر کردن ارتباطاتتان با…

    بیشتر بخوانید »
  • فروش ویژه انواع جی پی اس خودرو و ردیاب خوردو پیام جی پی اس

    فروش ویژه انواع جی پی اس خودرو و ردیاب خوردو پیام جی پی اس به احتمال بسیار زیاد افرادی را…

    بیشتر بخوانید »
  • زمان های انگلیسی در یک نگاه – 12 زمان انگلیسی

    صفر تا صد آموزش زمان های گذشته، حال و آینده در انگلیسی زمان‌ها در زبان انگلیسی زمان‌ها در زبان انگلیسی یک موضوع…

    بیشتر بخوانید »
  • سماحساب بهترین شرکت ارائه دهنده خدمات مالی در تهران

     پرداخت مالیات به دولت کشور برای تمامی شرکت ها و مشاغل ضروری است. قوانین مالیاتی در هر کشور متفاوت است…

    بیشتر بخوانید »
  • کاربرد پارتیشن فلزی چیست؟

    پارتیشن فلزی جزو تجهیزات کاربردی است که می‌توان در طراحی و تقسیم فضاها در محیط‌های مختلف از آن‌ استفاده کرد. این…

    بیشتر بخوانید »
  • راهنمای کامل برای تولید محتوای جذاب در فضای محدود: از بکگراند تا نورپردازی مناسب

    امروزه با پیشرفت فناوری و گسترش شبکه‌های اجتماعی، توانایی تولید محتوا به یکی از مهم‌ترین مهارت‌های عصر دیجیتال تبدیل شده…

    بیشتر بخوانید »
  • 7 مزیت خرید آنلاین دارو

    اگر هنوز شما هم درگیر ماراتن سخت و خسته کننده و طاقت فرسای جابه جایی از یک داروخانه به داروخانه…

    بیشتر بخوانید »
  • راهنمای خرید سطح سنج از کنترل با ما

    راهنمای خرید سطح سنج سطح سنج‌ یا «سنسورهای سطح» (Level Sensors) دستگاه‌های دقیقی هستند که برای سنجش سطح مایعات و جامدات…

    بیشتر بخوانید »

 

امداد خودرو تویوتا تهران

احتمالا برای شما نیز این موضوع اتفاق افتاده است که خودرو شما به دلایل مختلف دچار مشکلات فنی شده و…

بیشتر بخوانید »

  • چسب هیلتی

    چسب هیلتی یکی از محصولات پرکاربرد و موثر در صنعت چسب‌ها می‌باشد که به دلیل خصوصیات منحصر به فرد و…

    بیشتر بخوانید »
  • شرکت تولید کننده رزین سیماب رزین

    رزین به عنوان نوعی ماده چسبناک این قابلیت را دارد تا پس از طی نمودن فرایندهای خاصی به پلیمرهای سخت تبدیل…

    بیشتر بخوانید »
  • نرم افزار مدیریت ساختمان

    مدیریت ساختمان در انواع ساختمانها با تراکم های مختلف مسئله ای مهم و جدی است زیرا موارد زیادی در مدیریت ساختمان…

    بیشتر بخوانید »
  • شوفاژ برقی: دوست یا دشمن؟

    شوفاژ برقی یکی از رایج ترین وسایل گرمایشی در ایران است. این وسیله مزایای زیادی دارد، از جمله اینکه نصب و…

    بیشتر بخوانید »
  • ارائه سرویس‌های ابری GPU توسط یک شرکت دانش بنیان در مواجهه با تحریم‌ها؛ ۳۰ درصد ارزانتر از قیمت جهانی

    دکتر متین هاشمی، مدیرعامل شرکت دانش بنیان توسعه هوش مصنوعی ابر (هما) در حاشیه نمایشگاه تلکام پیرامون سرویس‌های GPU این شرکت، گفت:…

    بیشتر بخوانید »
  • قابلیت‌های جدید تلگرام پرمیوم

    تلگرام دارای پایگاه گسترده ای در حدود 700 میلیون کاربر بوده و این شرکت با تمرکز بر ارائه بهترین تجربه…

    بیشتر بخوانید »
  • راهنمای خرید کنسول بازی + نکات مهم در خرید کنسول های بازی

    در دنیای امروزی، کنسول‌های بازی در حال تبدیل‌شدن به یک دستگاه سرگرمی مدرن همه‌کاره هستند. قبل از هر اقدامی، باید…

    بیشتر بخوانید »
  • بهترین هاست وردپرس؛ 4 ویژگی که باید بدانید

    یکی از مهم‌ترین مبحث‌های حال حاضر، خرید بهترین هاست وردپرس برای سایت است. با توجه به اینکه هاست وردپرس یکی…

    بیشتر بخوانید »
  • راهنمای خرید ایرپاد اپل ، سامسونگ، شیائومی و لنو

    خرید ایرپاد و هدفون همیشه یک مسئله چالش برانگیزه و حساسیت بالایی داره خیلیاتون مثل من زیاد آهنگ گوش میدید…

    بیشتر بخوانید »

تفاوت ژل با فیلر چیست و برای تزریق کدام بهتر است؟

چهارشنبه, ۲۳ اسفند ۱۴۰۲، ۰۲:۰۸ ب.ظ | | ۰ نظر

تفاوت ژل با فیلر چیست؟ برای تزریق کدام بهتر است؟ این سوالات رایج زمانی در ذهنمان ایجاد می کند که تصمیم به رفع اثرات پیری صورت با تزریق پرکننده ها دارید، اما نمی دانید کدام شان انتخاب بهتری است.

خیلی‌ها ژل و فیلر را یکی می‌دانند. زیرا هر دو برای بسیاری از موارد کاربرد یکسانی دارند، اما از نظر مواد تشکیل دهنده، ماندگاری، اثرات و عوارض با یکدیگر متفاوت عمل می‌کنند. پس برای این که بگوییم فیلر بهتر است یا ژل، باید هر کدام را از جنبه های مختلف بررسی کنیم.

اما مهم ترین نکته در تزریق ژل و فیلر به صورت این است که حتما در یک کلینیک معتبر و با استفاده از بهترین برندها این کار انجام شود. در ادامه به معرفی برندهای معتبر ژل و فیلر میپردازیم


فیلر چیست؟

فیلر ماده ای همانند ژل است که به حجم دهی و یکسان سازی سطح پوست می پردازد. همچنین برای پر کردن نواحی مختلف صورت کاربرد دارد. فیلرها با تاثیر جذاب برای جوان سازی و اصلاح عیوب صورت استفاده می شود ؛ بدون این که مشکلات جراحی های زیبایی را داشته باشد. همچنین با هزینه بسیاری کمکی قابل اجرا است.

فیلر چیست؟

این روش اثربخشی کوتاه مدتی دارد و به صورت غیرتهاجمی موجب رفع مشکلات جزئی می شود. انواع فیلرها مناسب زاویه سازی فک و صورت، افزایش حجم چانه، پر کردن گودی چشم، افزایش حجم لب، رفع نواقص جزئی بینی و رفع کبودی اطراف آن است.

متخصصان زیبایی فیلر را با کمک سرنگ‌های بسیار مخصوص تزریق می‌کنند. این سرنگ‌ها دارای سوزن‌های بسیار ظریفی هستند که به بافت زیر جلدی نفوذ می‌کند و نیازی به بیهوشی ندارد.

تنها با بی حسی موضعی درصد بسیاری از احساس درد و سوزش رفع خواهد شد. البته نباید فراموش کرد، اجرای این راهکار به مهارت و تخصص بالای متخصص زیبایی نیاز دارد و برای بهره‌مندی از اثرات فوق العاده فیلر باید نزد متخصص با تجربه بروید.

جهت اطلاع از خدمات پاکسازی صورت در کلینیک فرگل کلیک نمایید. انواع فیلر
فیلرها دارای انواع متفاوتی هستند که با توجه به هدف اجرایی آنها نوع مناسب انتخاب می‌شود، اما به طور کلی فیلر به سه دسته متفاوت تقسیم شده است:

۱-فیلرهای قابل جذب
فیلرهای بیولوژیکی یا همان قابل جذب تاثیرگذاری موقتی دارند. به محض تزریق آن زیر سطح پوست بی جذب می‌شوند. نتیجه تزریق این دسته از فیلرها بسیار طبیعی است و مناسب از بین بردن چین و چروک‌های سطحی، حجم دهی بخش‌های مختلف صورت از جمله لب‌ها و گونه‌ها است.

بعد از تزریق فیلرهای قابل جذب نیازی به گذراندن دوره درمانی وجود ندارد و فرد بلافاصله می‌تواند به فعالیت‌های روزانه بپردازد. ماندگاری آنها نیز موقتی است و بین ۳ الی ۱۰ ماه  اثربخشی دارد که برای حفظ آن باید در دوره های مختلف تزریق انجام شود.

البته نحوه برخورد شما و سبک زندگی روی مدت ماندگاری یا فیلرهای قابل جذب اثرگذار است.

۲-فیلرهای دائمی
فیلرهای دائمی به عنوان عمیق‌ترین فیلرهای زیبایی شناخته می‌شوند که هرگز جذب بدن نخواهند شد و اثرگذاری طولانی مدتی دارند.  معمولاً متخصصان زیبایی برای رفع چین و چروک‌های بسیار عمیق این نوع فیلرها را پیشنهاد می‌دهند که بعد از تزریق اثرگذاری فوق العاده‌ای خواهند داشت.

۳-فیلرهای نیمه دائمی
فیلرهای نیمه دائمی یا نیمه مصنوعی برای حذف چروک‌های عمقی پیشنهاد می‌شود. متخصصان این فیلر را در ناحیه عمیق‌ترین لایه پوست تزریق می‌کنند و برای حجم دهی لب‌ها، چانه و گونه مناسب است. اما بیشترین کاربرد را در زمینه پر کردن جای بخیه دارند.

معمولاً فیلرهای نیمه دائمی حدود ۳ سال ماندگاری دارد که زمان دقیق آن برای هر فردی متفاوت است. فیلرهای نیمه مصنوعی همانند فیلرهای موقت بعد از مدتی جذب می‌شود، اما ماندگاری آنها نسبت به فیلرهای موقت بیشتر است و در مدت زمان طولانی‌تری داخل بدن باقی می‌ماند. همچنین با ویژگی محرک بودن موجب تولید کلاژن بیشتر در بدن می شود.

جهت اطلاع از خدمات تزریق ژل و فیلر کلینیک فرگل کلیک نمایید. مزایا و معایب فیلر
فیلرها به قسمت های مختلف بدن قابل تزریق هستند و حتی برای رفع نقص های صورت نیز از آن استفاده می کنند. ترکیبات مختلفی داخل فیلرها استفاده می شود که برخی موارد طبیعی و برخی دیگر مصنوعی است. در موارد زیر مزایای این ایده زیبایی را بررسی می کنیم:

  • مناسب صورت های لاغر شده بعد از تغییرات در رژیم غذایی
  • رفع فرورفتگی های صورت
  • تزریق سریع
  • مشاهده نتایج به موقع
  • خلق اثرات مثبت طبیعی
  • رفع جای زخم و اسکار


مزایا و معایب فیلر چیست؟


معایب:

  1. این روش زیبایی همراه با برخی مشکلات و معایب است که دانستن آن ها برای هر زیباجویان عزیز ضروری است. معایب تزریق فیلر عبارتند از:
  2. اثرات موقتی و نیاز به تمدید تزریق
  3. نیاز به مهارت و دقت بالای متخصص
  4. احتمال بروز تورم و کبودی


ژل چیست؟

برای درک بهتر این که فیلر بهتر است یا ژل، با تعریف ژل نیز آشنا شوید. ژل ها نوعی فیلر هستند که از مواد طبیعی و مصنوعی تولید می شوند و برای پر کردن خطوط عمیق پوستی کاربرد دارند. هنگام استفاده از ژل ها مشکلات پوستی در سریع ترین زمان رفع می شود و بعد از تزریق نیز امکان اضافه یا کم کردن آن وجود دارد. بنابراین در صورت عدم رضایت کافی با مشورت پزشک می توانید ظاهر ژل را تغییر دهید و به حجم آن بیافزایید.

ژل ها از مواد طبیعی مانند اسید هیالورونیک تشکیل می شوند که این ماده خاصیت نگهداری آب را دارد و موجب رطوبت رسانی پوست می شود. دیگر ترکیبات مورد استفاده در ساختار ژل شامل کلاژن و الاستین است که پوست را از نظر ساختار و قابلیت ارتجاعی ترمیم می کند. بعد از تزریق آن ها شاهد نتایج سریعی همچون صافی و حجم دهی پوست خواهید بود.

انواع برند ژل برای تزریق
ژل ها یکی از محبوب ترین روش های زیبایی این روزها است که توسط برندهای مختلفی تهیه می شوند و با شناخت انواع آن می توانید بهترین تصمیم را برای تغییرات چشمگیر صورت بگیرید:

اسید هیالورونیک ماده ای طبیعی است که در ساختار پوست بدن وجود دارد. این ماده موجب حجیم سازی و آبرسانی پوست می شود و نتایج آن حدود چندین ماه باقی می ماند. با تزریق آن به بافت پوست ظاهر جوان و سالم صورت حفظ و از بروز اثرات پیری جلوگیری می شود.

از دیگر مزایای هیالوررونیک اسید می توان به مناسب بودن آن برای انواع پوست ها اشاره کرد. این محصول بهترین گزینه برای پوست ها حاوی منافذ باز است که به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدان پوست را در برابر رادیکال های آزاد و آلودگی ها محافظت می کند. همچنین بیشتر ژل های حاوی این ماده با داشتن لیدوکائین احساس درد و سوزش را حین تزریق بسیار کاهش می دهند.

از برندهای معتبر ژل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- پروفایلو
این مدل ژل یکی از به روزترین روش های جوانسازی صورت است که به خوبی مشکلات حاصل از پیری پوست مانند افتادگی را رفع می کند و اصلی ترین ترکیب آن هیالورونیک اسید است.

معرفی انواع برند ژل برای تزریق۲-ژل ژوویدرم
این فیلر ساخت فرانسه حاوی اسید هیالورونیک است که با هدف جوانسازی بهبود ساختار پوست کمک می کند. این برند برای تزریق در نواحی لب، گونه ها و خط خنده کاربرد دارد و ماندگاری آن بیش از یک سال است.

۳-ژل رووفیل
این فیلر ساخت کره یکی دیگر محبوب ترین برندها است که در زمینه زاویه سازی فک و حجم دهی گونه ها کاربرد دارد.

مزایا و معایب تزریق ژل
ژل ها از نظر زیبایی تاثیرات فوق العاده ای دارند و افراد زیادی از این روش ها برای جوان تر شدن پوستشان استفاده می کنند. با تزریق ژل خطوط و چین و چروک ها کمتر می شود و صورت برجستگی خاصی در برخی نواحی مانند گونه ها، چانه و لب ها پیدا می کند. در موارد زیر مزایای بیشتر ژل را معرفی کرده ایم:

  • افزایش تولید کلاژن و الاستین
  • مشاهده سریع نتایج
  • امکان ترکیب این روش با دیگر روش های درمانی
  • مشاهده نتایج طولانی مدت
  • مشاهده نتایج زیبا و طبیعی
  • بدون ایجاد جای زخم و اسکار
  • افزایش اعتماد به نفس
  • سازگاری بالای ژل با بدن
  • معایب تزریق ژل 

این روش های درمانی بدون عوارض نیستند. موارد زیر برخی مشکلات تزریق ژل را نام می بریم:

احساس کمی درد وجود دارد.
بعد از تزریق ناحیه تحت درمان دچار کمی قرمزی، تورم و کبودی می شود.
احتمال بروز آلرژی در برخی افراد وجود دارد.
ممکن است بعد از تزریق کمی ناهماهنگی احساس شود که قابل رفع است.
فیلر بهتره یا ژل؟ ماندگاری فیلر بیشتر است یا ژل؟


ژل ها تاثیر موقتی دارند و بعد از مدتی اثرات آن ها از بین می رود. اما فیلرها ماندگاری بیشتری دارند. مخصوصا مدل های دائمی آن ها. به گونه ای که مدت زمان ماندگاری آن ها بین ۶ الی ۱۸ ماه تخمین خورده است. اما ماندگاری ژل ها حدود ۶ الی ۱۲ ماه است. به طور کلی، ماندگاری دقیق تزریق ژل و فیلر به خود شخص بستگی دارد. برخی افراد دارای شرایط پوستی متفاوت و سبک زندگی خاص در مدت زمان کمتری ژل یا فیلر را در بدن خود نگه داری می کنند.

ژل یکی از مواد حجم‌دهنده برای نواحی مختلف صورت بدن است. به تعبیر دقیق‌تر فیلرها نوعی ژل هستند اما محدوده انواع ژل‌ها گسترده‌تر است. انواع ژل‌ها از مواد طبیعی و مصنوعی ساخته می‌شوند که با توجه به کاربرد و ناحیه تزریق متفاوت هستند.

انواع ژل‌های مصنوعی یا طبیعی از انواع پلیمرها یا عصاره کلاژن انسانی یا حیوانی ساخته می‌شوند. ژل‌های طبیعی از یک نوع پروتئین قندی می‌شوند که به طور طبیعی در پوست وجود دارد. کاربرد آن‌ها هم یکدست کردن یا افزایش حجم در یک ناحیه با جذب مولکول‌های آب در اطراف پوست است که باعث زیبایی طبیعی و جوان‌سازی پوست می‌شود. میزان ماندگاری این نوع ژل‌ها بین ۹ تا ۲۴ ماه است که با توجه به ناحیه مورد نظر مقداری از ژل به داخل پوست، بافت‌های نرم یا زیر عضلات تزریق می‌شود.

فرق فیلر با ژل در چیست؟

در یک جمله می‌توان درباره فرق فیلر با ژل گفت که انواع فیلرها یک نوع از ژل زیبایی هستند. اما ژل‌ها انواع مختلفی دارند که بیشتر برای روش‌های زیبایی‌های دائمی مورد استفاده قرار می‌گیرند. ضمن اینکه فیلرها یک روش موقت و برای درمان عیوب سطحی کاربرد دارند. برای مثال از بین بردن چین و چروک‌های سطحی یا گودی زیر چشم و تزریق فیلر لب.

اما گاهی ناحیه‌ مورد نظر نیاز به حجم بیشتر یا ماندگاری طولانی‌تری دارد که در این موارد، ژل گزینه مناسب‌تری است. برای مثال افرادی که لب‌های نازکی دارند، تزریق ژل لب برایشان مناسب‌تر است. نکته دیگر در رابطه با عوارض ژل و فیلر است. به‌دلیل مواد اولیه و همچنین موقتی بودن فیلرها، این روش عوارض کمتری نسبت به ژل دارد. 

جمع بندی 

بی تردید نمی توان گفت، فیلر بهتر است یا ژل؟ زیرا هر کدام ویژگی ها و اهداف خاصی برای تزریق دارند. فیلرها نوعی از ژل های تزریقی هستند که برای نواحی خاصی با رفع مشکلات سطحی و پر کردن چروک های نیمه عمیق کاربرد دارند.

تفاوت ژل با فیلر چیست؟ این مدل ژل ها از مواد طبیعی ساخته شده اند که مدت ماندگاری آن ها به مدل و بدن شخص بستگی دارد و هر چند وقت یکبار نیاز به تمدید دارند. در حالی که ژل های محبوب برای طیف وسیعی از اقدامات زیبایی غیرتهاجمی استفاده می شوند و به خوبی حجم از دست رفته یا چین و چروک های عمیق را درمان می کنند.

سوالات متداول

۱. فیلر و ژل چیست و چه تفاوتی با هم دارند؟
فیلر و ژل هر دو موادی هستند که برای پرکردن خطوط و چین و چروک های صورت و بدن استفاده می شوند. تفاوت اصلی بین آنها در قابلیت جذب و نگه داشتن آب است. فیلرها به دلیل داشتن ساختار سه بعدی و حجم بالاتر از ژل ها، قابلیت جذب و نگه داشتن آب بیشتری دارند.

۲. از چه موادی برای تولید فیلر و ژل استفاده می شود؟
موادی که برای تولید فیلر و ژل استفاده می شوند، شامل هیدروکسی‌پاتیت، هیدروکسی‌پروپیل متیل سلولز، پروپیلن گلایکول، پلاسمای خودبخود، هیالورونیک اسید، کلاژن و الاستین است.

۳. فیلر و ژل در چه مواردی مورد استفاده قرار می گیرند؟
فیلرها و ژل ها برای پر کردن خطوط و چین و چروک های صورت و بدن، افزایش حجم لب، پر کردن نقاطی از صورت که به دلیل فرایندهای طبیعی پیری و افتادگی صورت خالی شده اند، استفاده می شوند.

۴. آیا فیلر و ژل باعث عوارض جانبی می شوند؟
استفاده از فیلر و ژل در بسیاری از موارد ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی مانند التهاب، قرمزی، خارش، سفت شدن و درد در نقاط تزریق شده رخ دهد. در صورتی که این علائم پس از تزریق به مدت طولانی ادامه داشته باشند، به پزشک معالج خود مراجعه کنید.

۵. آیا فیلر و ژل دائمی هستند؟
نه، فیلر و ژل ها دائمی نیستند و معمولاً بعد از چند ماه تا چند سال قابلیت تحلیل و جذب توسط بدن را دارند. مدت زمان باقی مانده آنها در بدن، به عواملی مانند نوع فیلر، محل تزریق و شرایط بدنی فرد بستگی دارد.

منبع : مدیکال طب

پر شدن هاست در وردپرس

سه شنبه, ۱۵ اسفند ۱۴۰۲، ۱۱:۲۹ ب.ظ | | ۰ نظر

پر شدن هاست در وردپرس

مشکل پر شدن هاست در وردپرس یکی از مشکلات رایج بین سایت ها و کسب و کارها است. در این مقاله از سایت ایران هاست به آموزش 8 روش برای رفع مشکل پر شدن هاست پرداختیم!

اگر سابقه مدیریت سایت‌ وردپرس را داشته باشید، احتمالا با مشکل پر شدن هاست مواجه شدید. این مشکل وقتی عجیب به نظر می‌رسد که شما مدت‌هاست هیچ فایل سنگینی را در سایت بارگذاری نکرده‌اید. چنین مواقعی احتمالات متفاوتی به ذهن شما می‎رسد؛ آیا سایتم ویروسی شده‌ یا افزونه‌ای اختلال و کندی در سایت به وجود می‌آورد؟ نکته‌ای که در چنین مواقعی باید به آن توجه کنید این است که فضای هاست در وردپرس به دلایل مختلفی می‌تواند پر شود.

باید برای رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، تمام این دلایل را بررسی کنید تا بتوانید علت را پیدا و در نهایت حل کنید. با ما همراه باشید تا در این مقاله به بررسی کامل عوامل تاثیرگذار بر پر شدن هاست در وردپرس و آموزش حل آن بپردازیم.

دلایل پر شدن هاست در وردپرس

چندین علت وجود دارد که باعث پر شدن هاست سایت می‌شود. شما باید تک به تک این علت‌ها را بررسی کنید تا عامل اصلی مشخص شود. علت‌های اصلی این موضوع موارد زیر هستند:

  حجم زیاد  فایل‌های بکاپ فایل‌های حذف‌شده فراوانی که نسخه‌ای از آن‌ها هنوز هم در سطل زباله باقی‌ مانده هک‌شدن سایت   وجود تعداد زیادی فایل temp؛
  وجود تعداد زیادی فایل error_log دریافت ایمیل‌های زیاد به خصوص هرزنامه‌ها (spam) مشکل در افزونه‌های بهینه‌ساز اشغال فضا به دلیل حجم زیادی از تصاویر و ویدیو‌ها

راه‌ حل رفع مشکل چیست؟

همان‌طور که در بخش‌های قبلی گفتیم، با بررسی مواردی که می‌تواند منجر به پر شدن هاست شود، می‌توانید مشکل اصلی را پیدا و از ریشه حل کنید. اما برای این کار، یک قدم به عقب برگردیم و با بخش‌های مختلف سایت که اطلاعات شما در آن‌ها ذخیره می‌شود، آشنا شویم. بخش زیادی از اطلاعات سایت توسط بخش File manager مدیریت می‌شود که این پوشه را در کنترل پنل می‌توانید پیدا کنید.

بخش دیگری از اطلاعات در پایگاه داده سایت ذخیره می‌شود که کنترل این بخش در اختیار MySQL Databases و phpMyAdmin است. یک‌سری از داده‌ها هم روی سرور سایت ذخیره می‌شود که این هم یکی از علت‌های کم شدن فضای هاست در وردپرس است. در کنار این بخش‌ها، یک ابزار مهمی را در سایت داریم که کار رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس را برای‌تان ساده‌تر می‌کند.

 این ابزار که Disk Usage نام دارد، در سی‌پنل (cPanel) قرار می‌گیرد و حجم اشغال‌شده توسط همه بخش‌های سایت شما را به تفکیک نشان می‌دهد. از این قسمت می‌توانید بخشی که هاست سایت شما را پر کرده، پیدا و تخلیه کنید.

قبل از شروع رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، حتما یک بک‌اپ از اطلاعات مهم هاست خود تهیه کنید. همان‌طور که در بخش دلایل این مشکل گفتیم، لازم است هر علت را جداگانه بررسی کنید و با توجه به نوع مشکل، اقدامی برای رفع آن انجام دهید که در ادامه به تفکیک توضیح می‌دیم:

۱.وجود حجم زیادی از فایل‌های بکاپ

گاهی‌اوقات، زمانی که برای بکاپ گرفتن از اطلاعات خودتون از ابزارهای این کار مثل بک‌اپ کنترل پنل استفاده می‌کنید، نسخه‌ای از این اطلاعات به‌صورت فشرده روی هاست هم ذخیره می‌شود. در چنین مواقعی لازم است نسخه بکاپ را به میزبان دیگری انتقال دهید و نسخه ذخیره‌شده روی هاست را حذف کنید. معمولا نسخه‌های پشتیبان روی هاست در یکی از این سه بخش ذخیره می‌شود: پوشه backup، فضای روت هاست یا شاخه home. در نهایت اگر نتوانستید خودتان نسخه ذخیره‌شده روی هاست را پیدا کنید، با ارسال یک تیکت به شرکت هاستینگ خود، از آن‌ها راهنمایی بگیرید.

رفع مشکل پر شده هاست وردپرس

۲. وجود نسخه‌ای از فایل‌های حذف‌شده در سطل زباله

زمانی که فایلی را حذف می‌کنید، فایل به بخش Trash در File Manager کنترل پنل cPanel منتقل می‌شود. هدف از وجود چنین بخشی جلوگیری از حذف ناخواسته فایل‌هاست. بنابراین برای رفع مشکل پر شدن هاست دروردپرس، سری هم به آن‌جا بزنید و پوشه‌هایی که دیگری نیازی به آن ندارید را برای همیشه حذف کنید.

۳. هک‌شدن سایت

هک سایت هم یکی از دلایل پر شدن هاست در وردپرس است. اتفاقی که باعث انتقال اطلاعات آسیب‌زننده و ویروسی فراوانی به سایتتان می‌شود. اگر با این مشکل روبه‌رو شدید، باید سایت را کامل پاک‌سازی کنید. اگر در این زمینه تجربه‌ای ندارید، برای جلوگیری از هر آسیبی به سایت و اطلاعات موجود در آن از یک متخصص هاست وردپرس کمک بگیرید.

۴. وجود تعداد زیادی فایل temp

آمارهای مرتبط با سایت شما توسط ابزارهای سنجش کنترل پنل در مسیر پوشه temp ذخیره می‌شوند. این آمارها اطلاعات مهمی از سایتتان را نشان می‌دهند. به همین علت توصیه می‌شود در این مورد خاص، هیچ فایلی را حذف نکنید و برای این کار با ارسال تیکت به شرکت هاستینگ سایت از آن‌ها یا از یک متخصص کمک بگیرید.

رفع مشکل پر شده هاست وردپرس

۵. وجود تعداد زیادی فایل‌های error_log

پیام‌های خطای سایت در پوشه‌ای در مسیر public_html ذخیره می‌شوند. error_log یکی از فایل‌های خطایی است که اگر سایت شما از نظر فنی و برنامه‌نویسی ایراداتی داشته باشد، نشان داده می‌شود. همه این پیغام‌های خطا در مسیر public_html جمع‌آوری می‌شوند که نقش مهمی در پر شدن هاست در وردپرس دارند.

به این نکته توجه کنید، صرفا پاک کردن فایل‌های error_log مشکلی را حل نمی‌کند؛ زیرا تا زمانی که عیب‌های فنی و تکنیکی سایتتان را حل نکنید، این پیغام‌ها مدام ظاهر می‌شوند. بنابراین، بهترین کار این است که تمامی فایل‌های خطا را بررسی کنید و با توجه به آن‌ها خطاهای سایت را رفع کنید. اگر دانش زیادی در این‌باره ندارید، از یک متخصص کمک بگیرید.

۶. دریافت ایمیل‌های هرزنامه

بخش ایمیل سرورتان را هم بررسی کنید. معمولا ایمیل‌های زیادی در این بخش به ویژه در بخش spam ذخیره می‌شوند که از عوامل تاثیرگذار بر کاهش فضای هاست در وردپرس است.

۷. مشکل در افزونه‌های بهینه‌ساز

افزونه‌های بهینه‌ساز و Cache برای فشرده‌سازی فایل‌های css و java و همچنین ذخیره نسخه ایستا از صفحات سایت کاربرد دارند. این افزونه‌ها فایل‌های سنگینی را بر روی فضای هاست ذخیره می‌کنند. برای رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، تنظیمات این ابزارها را اصلاح کنید.

رفع مشکل پر شده هاست وردپرس

۸. وجود تعداد زیاد فایل تصاویر و ویدیو

وجود فایل‌های media مانند عکس و فیلم هم می‌توانند باعث پر شدن فضای هاست شوند. در بخش Disk Usage این فایل‌ها را بررسی و حذف کنید. اگر تمایلی به حذف تصاویر و فیلم‌ها ندارید، فضای هاست را ارتقا دهید یا از هاست دانلود استفاده کنید. برای استفاده از هاست دانلود باید از متخصصین این کار کمک بگیرید.

نتیجه‌گیری

پر شدن فضای هاست در وردپرس می‌تواند باعث کندی عملکرد سایت شود. مشکلی که دلایل مختلفی برای آن مشخص شده‌است.

سوالات متداول

۱.دلایل پر شدن هاست در وردپرس چیست؟

پر شدن هاست در وردپرس دلایل مختلفی دارد که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان هک سایت، وجود تعداد زیادی فایل خطا و temp، اختلال در عملکرد افزونه‌های بهینه‌ساز، وجود فایل‌های بکاپی با حجم زیاد و هرزنامه‌ها را نام برد.

۲. راه حل رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس چیست؟

برای رفع این مشکل باید به تفکیک تمام دلایل را بررسی کنید. دلایل مختلف، اقدامات متفاوتی برای حل این مشکل نیاز دارند. معمولا با مراجعه به Disk Usage در کنترل پنل cPanel می‌توانید علت اصلی را پیدا کنید.

مهم‌ترین فاکتورهای سئو از زبان گوگل

سه شنبه, ۱۵ اسفند ۱۴۰۲، ۱۱:۲۸ ب.ظ | | ۰ نظر

مهم‌ترین فاکتورهای سئو از زبان گوگل 

این روزها شاید زیاد بشنوید که گوگل 200 فاکتور را برای تعیین جایگاه یک صفحه در نظر می‌گیرد. ولی همه متخصصان سئو به دنبال این هستند که مهم‌ترین و تاثیرگذارترین معیارها را هدف قرار دهند تا بیش‌ترین سهم را از این 200 فاکتور از آن خود کنند. در این مقاله به آرزوی خود می‌رسید!

یکی از چالش‌های همیشگی متخصصین سئو و مدیران سایت، نبود منبعی مستند برای شناخت مهم‌ترین فاکتورهای سئو است. گوگل قبلا در این مورد کمکی به ما نکرده بود، به‌طوری که این غول جستجوی اینترنتی همیشه در مورد سئو محتاط عمل کرده و پیش از این اطلاعات مشخص و دقیقی در مورد نحوه کارکرد موتور جستجوی خود منتشر نکرده بود.

کارمندان و مدیران این شرکت همواره در قالب توییت یا روش‌های دیگر، اطلاعاتی جزئی در دسترس متخصصین سئو قرار می‌دهند، اما این اطلاعات یا در قالب استعاره بیان می‌شوند یا کامل و واضح نیستند.

خبر خوب این است که گوگل سرانجام در ویدیوهای سریالی جدید خود با نام SEO mythbusting، اطلاعاتی در مورد اشتباهات رایج سئو منتشر کرده. این ویدیوها تا حد زیادی می‌تواند ما را به درک درست‌تری از سازوکار رتبه‌دهی به سایت‌ها برساند.

البته مهم‌تر از به دست آوردن اطلاعات جدید از ویدیوهای گوگل، تایید صحت اطلاعاتی است که تا به حال در مورد سئو به دست آورده‌ایم. شنیدن این اطلاعات از زبان گوگل می‌تواند خیال همه را راحت‌تر کند.

 

سه فاکتور اصلی سئو سایت از زبان گوگل

در این ویدیو مارتین اسپلیت در قالب یک مصاحبه با خوان هررا (Juan Herrera) از تیم توسعه دهندگان پروژۀ پارک ساید گوگل، به‌طور خلاصه در مورد نحوه کارکرد موتور جستجوی گوگل توضیحاتی ارائه می‌دهد. پرسش و پاسخ از این سوال شروع شد:

گوگل چطور صفحات متناسب با جستجوی کاربر را انتخاب می‌کند؟

اولین سوال درباره ارتباط صفحات با جستجوی کاربران بود. زمانی که کاربر جستجویی انجام می‌دهد هدفی در ذهن خود دارد. برای پاسخ به نیاز کاربر باید بهترین نتایج در دسترس او قرار بگیرد؛ اما باید معیاری برای انتخاب بهترین نتایج وجود داشته باشد تا بتواند به خوبی به نیاز کاربر پاسخ دهد. طبق پیش بینی متخصصان سئو سایت‌های شناخته شده، درک هدف کاربر از جستجو، آینده سئو را رقم می‌زند. برای آشنایی و فهم عمیق این مفهوم جدید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً مقاله الگوریتم BERT برت گوگل را مطالعه کنید.

آقای هررا در مورد معیارهای انتخاب بهترین نتایج پرسید:

“گوگل چه‌طور متوجه می‌شود کدام یک از نتایج پاسخ مناسبتری برای کاربر است؟”

اسپیلیت در پاسخ به این سوال از 200 عامل تاثیرگذار صحبت کرد:

“ما برای پیدا کردن مرتبط‌ترین نتایج از 200 فاکتور استفاده می‌کنیم. عنوان، تگ توضیحات متا و محتوای موجود در صفحه (متن، تصاویر، لینک ها و …) برخی از این موارد هستند. این‌که چه عاملی باعث می‌شود بهتر رتبه بگیرید سوال پیچیده‌ای است؛ ما به موارد زیادی توجه می‌کنیم.”

مهم ترین معیارهای سئو گوگل

3  فاکتور رتبه‌بندی اصلی سئو از نظر گوگل

پاسخ مارتین به سوال قبلی، مهمان SEO Mythbusting را راضی نکرد، بنابراین سوال بعدی خوان هررا به سوال قبلی نزدیک بود.

معیارهایی که گوگل از آن‌ها برای رتبه‌بندی نتایج استفاده می‌کند الگوریتم‌های گوگل را تشکیل داده‌اند. الگوریتم‌هایی که وظیفه دارند در مورد رتبه‌بندی نتایج تصمیم بگیرند.

درک الگوریتم‌های گوگل تا حد زیادی به کسب رتبه بهتر در نتایج جستجو کمک می‌کند، اما اگر بدانیم که کدام یک از معیارهای تشکیل دهنده الگوریتم‌ها تاثیر بیشتری در کسب جایگاه بالاتر دارند شاید بتوانیم یک پله به موفقیت نزدیک‌تر شویم.

تقریبا همه متخصصین سئو علاقه‌مندند مهم‌ترین فاکتورهای تاثیرگذار در کسب جایگاه را از زبان گوگل بشنوند و این سوال خوان هررا دقیقا به دنبال این پاسخ است.

“اگر بخواهید 3 فاکتور اصلی که بیشترین تاثیر را در رتبه‌بندی نتایج دارند معرفی کنید، این 3 فاکتور چه هستند؟”

مارتین اسپلیت پاسخ به این سوال را با یک مثال در مورد دولوپرها شروع کرد. مثال به این معنی بود که نمی‌توانیم چهارچوب و قانون مشخصی برای اهمیت فاکتورهای اصلی رتبه‌بندی مشخص کنیم.

“خب برای ما دولوپرها یکسری فریم ورک و چهارچوب مشخص وجود دارد. شاید شما یک فریم ورک مشخص را معرفی کنید و بگویید از این فریم ورک استفاده کن، اما رتبه‌بندی نتایج گوگل به این روش کار نمی‌کند.”

 

وی در ادامه 3 مورد از مهمترین فاکتورهایی که باید در سئو مورد توجه قرار بگیرند را معرفی کرد. این 3 مورد عواملی نیستند که استفاده از آن‌ها موفقیت شما را در کسب جایگاه تضمین کنند، اما توجه به آن‌ها می‌تواند تا حد زیادی به موفقیت شما کمک کند.

فاکتورهای اصلی رتبه سئو گوگل

محتوا پادشاه است

پادشاهی محتوا توسط گوگل هم تایید شد. البته اسپلیت در معرفی محتوا به عنوان مهم‌ترین فاکتور تاثیرگذار در سئو تاکید ویژه‌ای بر کیفیت محتوا داشت. محتوایی با کیفیت که با هدفی مشخص تولید شده باشد.

“مهم‌ترین نکته این که باید محتوای با کیفیت داشته باشید، محتوایی در خدمت هدف. چیزی که کاربر به وضوح به دنبال آن است یا به آن نیاز دارد. اگر محتوا به جزئیات بیشتری مثل این که کجا هستید و چه‌طور می‌توانید به کاربر کمک کنید اشاره کند خیلی عالی است.”

نصیحتی جالب و کاربردی در پاسخ مارتین اسپلیت وجود داشت که توجه به آن می‌تواند باعث ایجاد محتوایی ارزشمند شود.

“محتوایی تولید کنید که در خدمت هدف باشد”

او برای توضیح بهتر از یک مثال استفاده کرد:

اگر محصول شما یک بستنی است، نباید محصول خود را با نامی اختصاصی مثل «بستنی ابرخوشمزه شگفت‌انگیز» معرفی کنید، چرا که مخاطب شما با این نام به دنبال بستنی نمی‌گردد.

او به این مسئله اشاره کرد که ذکر نام‌های خاص و دقیق (مثل نام برند) در متن محتوا بد نیست و می‌تواند مفید باشد، اما نباید آن‌ها را به عنوان کلمات هدف به کار برد.

اسپلیت ادامه داد که در صورت امکان از جزئیات بیشتری استفاده کنید.

برای مثال اگر می‌خواهید در مورد «بستنی» بنویسید، بهتر است از عبارت «بهترین بستنی میوه‌ای تهران» استفاده کنید تا محتوا برای کاربران مشخصی مفید باشد. در این صورت گوگل متوجه رضایت کاربران از محتوایی که کاملا منطبق با نیاز آن‌ها تولید شده می‌شود، چرا که محتوای صفحه دقیقا مطابق با نیاز آن‌هاست.

“این که در محتوای خود به موارد کلی اشاره کنید فایده ای ندارد. برای مثال نباید بگویید که ما کارخانه خیلی بزرگی داریم و تعداد زیادی محصول تولید می‌کنیم. باید محتوایی داشته باشید که مطمئن هستید مورد نیاز کاربران شماست و برای آن‌ها جذاب است.

هم‌چنین باید توجه کنید که از کلماتی استفاده کنید که کاربران شما هم از آن‌ها استفاده می‌کنند. این کلمات نباید کلماتی بسیار خاص و متفاوت باشد که برای کاربر شما غریبه باشد. در واقع شما باید در محتوا به زبان مخاطبین خود صحبت کنید و از کلماتی استفاده کنید که آن‌ها برای جستجو از آن استفاده می‌کنند”

در واقع برای بهتر دیده شدن، باید بدانید کاربران با چه کلماتی به دنبال شما می‌گردند و هدفشان از جستجو چیست؟

1- محتوا، مهمترین فاکتور رتبه بندی سئو

2- متاتگ‌ها – استفاده از عنوان و توضیحات متای واضح، جذاب و واقعی

بعد از پایان بحث محتوا، خوان هررا در مورد 2 عامل پراهمیت دیگر در سئو پرسید.

دومین عامل مهم، استفاده از متاتگ‌های عنوان و توضیحات است

“بنابراین محتوا اولویت شماره یک سئو است. ممکن است در مورد 2 عامل مهم رتبه‌بندی دیگر هم توضیح دهید؟”

مارتین اسپلیت پاسخ به این سوال را با جمله‌ای جالب شروع کرد:

“2 عامل بعدی مورد پسند شماست چرا که این دو فاکتور تکنیکال هستند.”

اسپلیت دومین فاکتور مهم در سئو را استفاده از متاتگ‌های عنوان و دسکریپشن عنوان کرد. او این‌طور ادامه داد که متاتگ توضیحات فضایی در نتایج گوگل در اختیار شما قرار می‌دهد تا به کاربر نشان دهید که صفحه شما همان است که دنبال آن می‌گردد و می‌تواند به او کمک کند. در متای عنوان نیز می‌توانید از عنوانی اختصاصی که نشان دهنده هدف صفحه است استفاده کنید.

یکی از باورهای اشتباه رایج این است که تکرار بیش از حد کلمات کلیدی در متاتگ‌های عنوان و توضیحات متا باعث کسب جایگاه بهتر در نتایج گوگل می‌شود.

نکته مهم دیگر در مورد استفاده از متای عنوان این است که نباید در دو تا چند صفحه، از عنوان مشابه استفاده شود.

صحبت‌های اسپلیت به این معنا نیست که خود متاتگ‌ها از فاکتورهای رتبه‌بندی هستند، بلکه با عنوان و توضیحاتی که در متاتگ‌های Title و Description قرار می‌گیرد، درک محتوای صفحه برای ربات‌های گوگل آسان‌تر می‌شود، بنابراین استفاده از آن‌ها برای کسب جایگاه ضروری است.

3- بهینه بودن عملکرد و سرعت وب سایت

مهم‌ترین بخش از عملکرد یک وبسایت مربوط به سرعت آن است. عوامل فنی که باعث افزایش سرعت بارگذاری و نمایش بهتر محتوای یک سایت می‌شوند در زیر مجموعه عملکرد یا همان Performance قرار دارند. توجه به این عوامل باعث می‌شود سایت شما سریع‌تر و بهتر به کاربر نشان داده شود.

اسپلیت درباره سرعت و عملکرد سایت توضیح داد که این عامل در بین 200 فاکتور تاثیرگذار، به عنوان یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سئو مورد بررسی قرار می‌گیرد؛

اما چرا او از بین این 3 عامل اصلی باید تنها در مورد تاثیر عملکرد سایت در سئو چنین چیزی بگوید؟

برای رسیدن به جواب این سوال بهتر است صحبت‌های اسپیلیت و John Mueller ، تحلیل‌گر وب مستر گوگل را با هم مقایسه کنیم.

جان مولر قبلا هم در مورد اهمیت عملکرد سایت به عنوان یکی از فاکتورهای سئو صحبت کرده بود. او در این مورد گفته بود که عوامل زیادی در سئو نقش دارند و سرعت هم یکی از آن‌هاست. این جمله شبیه به جمله مارتین اسپلیت نیست؟

مولر درباره تاثیر سرعت سایت در سئو گفته بود که این عامل از نظر گوگل بسیار مهم است، اما در برخی موارد می‌بینیم که سایت‌هایی با سرعت پایین، نتایج بسیار خوبی دارند؛

او به این نکته اشاره کرد که عوامل زیادی در سئو تاثیر دارند و لازم نیست که در همه آن‌ها عالی باشید. او این‌طور ادامه داد که سرعت سایت اهمیت زیادی دارد، اما به عوامل دیگر غلبه نمی‌کند.

اما از این گفته‌ها چه چیزی دستگیر ما می‌شود؟

از جملات اسپلیت و مولر متوجه این نکته می‌شویم که سرعت سایت به عنوان عاملی که به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر سئوی سایت تاثیر دارد در رتبه سومین فاکتور پراهمیت سئو قرار گرفته است.

نکته اصلی این‌جاست که فاکتورهای اول و دوم ضروری هستند و بدون آن‌ها شانس موفقیت شما برای رتبه گرفتن در نتایج تقریبا به صفر می‌رسد، اما سرعت سایت در صورتی که برای کاربران مشکل ایجاد نکند ممکن است توسط گوگل نادیده گرفته شود. در واقع در مسئله سرعت اولویت با رضایت کاربر است.

بهینه بودن عملکرد و سرعت وب سایت

چرا سئو سایت اهمیت دارد؟ یک سوال ماقبل تاریخ ولی مهم

آخرین سوال یک سوال غیرمنتظره بود. خوان هررا در آخرین سوال خود از مارتین اسپلیت پرسید که چرا برای شرکت‌ها این‌قدر مهم است که در اولین نتایج گوگل قرار بگیرند؟

شاید این سوال برای کسانی که در زمینه سئو فعال هستند کمی ابتدایی به نظر برسد، اما ظاهرا مخاطبین گوگل در این ویدیوها، هم کسانی هستند که سال‌ها در این زمینه فعالیت می‌کنند و هم افرادی که به تازگی قصد دارند اطلاعاتی در این مورد به دست بیاورند.

اسپلیت در پاسخ به این سوال توضیح داد که کسب و کارها و افراد مختلف برای شناخته شدن و دیده شدن باید در صفحه اول قرار بگیرند. هیچ‌کس بعد از جستجو کردن درباره یک موضوع نتایج موجود در صفحه 10 گوگل را مشاهده نمی‌کند، بنابراین برای دیده شدن لازم است که در صفحه و رتبه‌های اول قرار بگیرید.

بک لینک چیست؟ آشنایی کامل با لینک خارجی

پنجشنبه, ۱۰ اسفند ۱۴۰۲، ۱۰:۴۷ ق.ظ | | ۰ نظر

بک لینک چیست؟ آشنایی کامل با لینک خارجی

بک لینک چیست و چگونه می‌توان از آن برای بهبود رتبه سایت استفاده کرد؟

 

بک لینک سایت چیست؟ به زبان ساده، لینکی که از سایتی به سایت دیگر ساخته شود را بک لینک می‌گویند. گوگل و سایر موتور‌های جستجو، بلک لینک را به‌عنوان «رای مثبت» برای یک صفحه خاص در نظر می‌گیرند. صفحه‌هایی با بک لینک بیشتر، به‌طور طبیعی آمار جستجو و رتبه بالا‌تری خواهند داشت.

منظور ما از لینک، متن یا تصاویری هستند که با کلیک روی آن‌ها کاربر به صفحه دیگری در اینترنت منتقل می‌شود. بک‌لینک در سئو بسیار تاثیر‌گذار است. ما در این مقاله به بررسی اهمیت بک‌لینک، نحوه ساخت آن و نحوه تعیین ارزش لینک‌های خارجی پرداخته‌ایم. اگر می‌خواهید سایت خود را به رتبه برتر برسانید، این مقاله راهنمای شما خواهد بود.

تاثیر لینک خارجی در سئو؛ ارتقا رتبه سایت با بک لینک

پس از پاسخ به سوال «بک لینک چیست» و آشنایی با ماهیت آن، نوبت به بررسی تاثیر بک لینک در سئو می‌رسد. در‌واقع لینک‌های خارجی به‌طور مستقیم در سئو سایت تاثیر می‌گذارند؛ زیرا هنگامی که لینکی از یک صفحه در سایت دیگر ایجاد شود، ارزشمندی محتوای آن تایید شده است. یعنی، ربات‌های موتور جستجو می‌فهمند که صفحه لینک داده شده ارزشمند و کارآمد خواهد بود.

برای تولید یک صفحه ارزشمند در سایت خود، ابتدا باید نیاز کاربر را در نظر بگیرید. سپس با تکنیک‌های سئو، صفحه را برای ربات‌های گوگل نیز شفاف‌سازی کنید. برای اینکه محتوایی ارزشمند داشته باشید، باید نسبت به قوانین SEO تسلط کافی پیدا کنید. 

از زمان پی‌ریزی الگوریتم گوگل، لینک‌ها از مهم‌ترین فاکتور‌های تعیین رتبه در این موتور جستجو محسوب می‌شدند. همان‌طور که گوگل تایید کرده، با وجود تغییرات متعددی که در این الگوریتم ایجاد شد، همچنان این فاکتور جزو سه اصل تعیین رتبه سایت باقی مانده است.

بک لینک چیست؟ راه ارتباطی دو سایت برای دسترسی راحت کاربر

ساخت بک لینک؛ از اعتبار دامنه تا انتخاب انکر‌تکست

برای این که به‌طور کامل به سوال بک لینک چیست پاسخ داده باشیم، باید نحوه ساخت بک لینک را نیز بررسی کنیم. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که با خرید بک لینک از هر سایتی می‌توانند سیگنال ارزشمندی را به ربات‌های گوگل ارسال کنند. با‌این وجود، باید منتظر جریمه گوگل باشید!

در واقع خرید بک لینک، به دلیل آگاه نبودن نسبت به قوانین ساخت بک لینک است. بک لینک‌هایی که به سایت‌های اسپم با اعتبار دامنه پایین ایجاد می‌شوند، برای سایت شما نیز مشکل ایجاد خواهند کرد.

در هنگام ساخت بک لینک، باید به کلمه‌ای که لینک روی آن ایجاد شده، دقت بیشتری شود. این عبارت اصطلاحاً انکر تکست نام دارد. در ادامه به‌طور کامل مفهوم و اهمیت انکر تکست را بررسی خواهیم کرد.

قرار دادن بک لینک در سایت؛ توجه به متن لینک شده یا Anchor Text

انکر تکست یا متن لینک شده به این معنی است که لینک روی چه عبارتی قرار گرفته است. به‌عنوان مثال در گذشته رایج بود که در عبارت «برای ورود به سایت اینجا کلیک کنید»، لینک را بر روی کلمه اینجا قرار می‌دادند. عبارت «اینجا» متن لینک‌شده یا همان Anchor Text محسوب می‌شد.

ولی اشتباه بزرگ بی‌توجهی به عبارت انکر تکست است. هنگام بررسی گوگل برای بک لینک، ربات‌ها به انکر تکست توجه ویژه‌ای نشان می‌دهند. عملا ارزش و اعتبار منتقل شده به سایت شما در این عبارت خواهد بود. اگر سایت شما با عبارت «کتاب» لینک داده شود، جایگاه شما در کلمه کتاب در گوگل بهتر خواهد بود. ولی اگر این لینک با عبارت «موبایل» ایجاد شده باشد، جایگاه شما در عبارت «موبایل» بهبود خواهد یافت.

با بروزرسانی الگوریتم‌های گوگل، استفاده غیرطبیعی از یک عبارت به عنوان Anchor Text نیز به‌عنوان راهی برای شناسایی سایت‌های اسپم و جریمه آن‌ها تبدیل شده است. برای انتخاب انکر تکست، ترکیب‌های طبیعی مانند زیر به‌کار گرفته شود.

  • کلمه یا عبارت هدف برای سئو مانند «طراحی سایت»
  • نام برند شما مانند «وبسیما»
  • ترکیبی از نام برند و کلمه هدف مانند «طراحی سایت وبسیما»
  • عبارات عمومی مانند «صفحه» یا «منبع»
  • عبارات طولانی و راهنمایی‌کننده کاربر مانند «برای مطالعه مقاله اینجا کلیک کنید»

اگر توازن لازم میان این نوع لینک سازی‌ها برای سایت شما وجود نداشته باشد گوگل می‌تواند رفتار غیر‌طبیعی شما برای کسب بک لینک را شناسایی کند.

اهمیت استفاده از انکرتسکت در ارزش بک لینک

انتقال ارزش از طریق بک لینک؛ تفاوت بک لینک فالو و نوفالو

نحوه تشخیص ارزشمندی بک لینک چیست؟ د‌واقع انتقال ارزش بک لینک با توجه به فالو و نوفالو بودن آن تعیین می‌شود. هر لینک به‌صورت پیش‌فرض Dofollow محسوب می‌شود؛ مگر آن‌که در کد HTML آن از ویژگی Nofollow استفاده شده باشد. زمانی که ربات گوگل یک بک لینک نوفالو را مشاهده کند، ارزش و اعتباری به صفحه هدف منتقل نمی‌شود.

گوگل در سال ۱۹۹۰ مفهوم پیج رنک را معرفی کرد. در آن زمان تعداد بک‌لینک‌های یک وبسایت تاثیر بسیار چشمگیری بر رتبه‌بندی آن در نتایج گوگل داشت. متخصصین سئو و مدیران وب‌سایت‌ها با توجه به این فاکتور و با به‌کار‌گیری تکنیک‌هایی مانند تبادل لینک یا خرید بک لینک، تلاش بر بهبود جایگاه سایت در نتایج گوگل کردند.

با زیاد شدن معاملات بک لینک، گوگل الگوریتم‌های خود را آپدیت کرد و الگوریتم پنگوئن را برای شناسایی و جریمه سایت‌های متقلب معرفی کرد. پیشنهاد می‌شود برای آشنایی بیشتر با انواع دسته‌بندی بک‌لینک، مقاله لینک نوفالو چیست را مطالعه کنید تا گرفتار جریمه پنگوئن گوگل نشوید.

الگوریتم پنگوئن؛ جریمه بک لینک‌های ساختگی در سایت‌ها

فاکتور‌های مهم برای تعیین ارزش بک لینک توسط گوگل

بک‌لینک‌هایی که از سایت‌های مختلف به سایت شما ایجاد می‌شود، ارزش و اعتبار یکسانی از دید گوگل نخواهند داشت. گوگل تلاش می‌کند فاکتورهای مختلفی را برای تعیین ارزش بک لینک لحاظ کند. مهم‌ترین این ارزش‌ها به شرح زیر است:

1- اعتبار دامنه یا Domain Authority

برای تعیین اعتبار دامنه فاکتورهای بسیاری لحاظ می‌شود که برخی از آن‌ها عبارتند از عمر دامنه، نوع دامنه، تعداد بک لینک‌های دریافتی، تعداد لینک‌های خروجی، فعالیت در شبکه‌های اجتماعی و مواردی از این دست. هر‌چقدر اعتبار دامنه‌ای که به شما لینک داده است بیشتر باشد؛ ارزش بک لینک و تاثیر آن بر جایگاه شما نیز بیشتر می‌شود.

2- اعتبار صفحه یا Page Authority

اعتبار صفحه شباهت زیادی به اعتبار دامنه دارد. ممکن است دامنه اعتبار سایت بسیار بالا باشد؛ ولی صفحه‌ای که از آن لینک دریافت کرده‌اید، اعتبار پایینی در دامنه داشته باشد. میزان اعتبار صفحه معمولا بر‌اساس لینک‌سازی داخلی سایت و بک لینک‌های ایجاد‌شده برای همان صفحه، تعیین می‌شود.

صفحاتی که لینک‌سازی داخلی خوبی داشته باشند، معمولا اعتبار بالایی نیز خواهند داشت. به‌عنوان مثال صفحاتی که در منوی اصلی سایت هستند معمولا معتبرترین صفحات آن دامنه محسوب می‌شوند.

برای بررسی page authority و domain authority ابزارهای مختلفی وجود دارند. بهترین این ابزار‌ها Serpchecker (از سایت mangools.com) و open site explorer (از سایت moz.com) است.

3- تعداد لینک‌های خروجی

هر دامنه‌ای که به شما لینک می‌دهد، احتمالا به سایت‌های دیگری نیز لینک داده است. با افزایش تعداد لینک‌های خروجی، اعتبار بین سایت‌های مختلف تقسیم شده و در‌نتیجه کاهش می‌یابد.

معمولا سایت‌هایی که در زمینه فروش رپورتاژ آگهی یا بک لینک فعالیت می‌کنند، علاوه‌بر شما به سایت‌های بسیاری لینک داده‌اند. همین مسئله موجب کاهش ارزش و اعتبار این نوع لینک‌سازی می‌شود.

 

4- میزان ارتباط موضوعی سایت شما با سایت لینک‌دهنده

یکی از مواردی که گوگل توجه ویژه ای به آن دارد و تلاش میکند تا در فاکتورهای رتبه‌بندی نتایج جستجو از آن استفاده کند، ارتباط موضوعی میان صفحات لینک شده است. به‌عنوان مثال یک سایت در زمینه تور‌های گردشگری با ایجاد بک لینک در سایت‌های دانلود نمی‌تواند ارزش و اعتبار بالایی دریافت کند. ولی اگر این بک لینک ها از سایت‌هایی با موضوع سفر، گردشگری و خرید بلیت باشد، اثرگذاری بهتری در جایگاه شما می‌گذارد.

5- محل قرارگیری بک لینک

محل قرار‌گیری بک لینک در سایت اهمیت بسیاری دارد. ممکن است لینک شما در محتوای یک مقاله، سایدبار و یا حتی فوتر قرار گرفته باشد. لینک‌هایی که در محتوای صفحه هستند ارزش بیشتری در مقایسه با لینک‌های موجود در سایدبار و فوتر خواهند داشت.

به طور معمول لینک‌های موجود در فوتر یا سایدبار، در همه صفحات آن سایت نمایش داده می‌شوند، به این لینک‌ها اصطلاحا Sitewide می‌گویند. قرار‌گیری بک لینک شما در همه صفحات یک سایت می‌تواند عاملی برای تشخیص تقلبی بودن لینک، توسط ربات‌های گوگل باشد. حتی ممکن است با تکرار زیاد این اتفاق الگوریتم پنگوئن سایت شما را جریمه کند. از‌این‌رو متخصصین سئو درج رپورتاژ را ارزشمندتر از خرید بک لینک یا تبلیغات متنی می‌دانند.

متخصصین سئو همیشه اعتقاد داشتند که لینک‌سازی نیاز به استراتژی دقیق و تخصص دارد. در صفحه آموزش لینکسازی می‌توانید همه نکات تخصصی برای ایجاد لینک را مطالعه کنید.

محل قرارگیری بک لینک؛ تاثیر در ارزش‌گذاری لینک خارجی

 

آشنایی با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و توضیحات درباره روش های جایگزین دندان

انواع روش جایگزین دندان کشیده شده

یک خبر خوب برای کسانی که دندان های خود را کشیده یا از دست داده اند داریم. آن خبر این است که پیشرفت های اخیر در رشته دندانپزشکی باعث شده. گزینه های بسیار زیادی برای جایگزینی دندان های از دست رفته ابداع شود که هم زیبا و کاربردی هستند. و هم در نقش دندان واقعی و طبیعی ظاهر می شوند. با ما همراه باشید تا شما را با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده آشنا کنیم. این شما و این 4 روش جایگزین دندان در دندانپزشکی که در این مقاله با آن ها آشنا خواهید شد.

جای خالی دندان هایی که نیستند و مشکلات فراوانی که برای ما به وجود می آورند

زمانی که دندانی از بین میرود تنها یک جای خالی در دهان به جای نمیگذارد. این جای خالی میتواند برای تکلم ، جویدن، نگهداری و تیمز کردن دندان های شما مشکل ایجاد کند. از همه مهمتر، این جای خالی بهترین فرصت را به دندان های دیگر میدهد که جا برای خود باز کنند و تحت فشار ناشی از جویدن غذا، کم کم جابجا و کج شوند. این کجی قطعا نیازمند ارتودنسی است. اگر دندان خود را از دست داده اید، بدترین کاری که میتوانید. در حق خود و دندان هایتان انجام دهید این است. که جای خالی این دندان را به حال خود رها کنید و هیچ اقدامی برای پر کردن آن انجام ندهید. اما اگر در اسرع وقت این جای خالی ها را پر کنید دیگر هیچکدام از این مشکلات را تجربه نخواهید کرد.

4 روش جایگزین دندان افتاده

ایمپلنت دندان، موثر، زیبا و ماندگار

از نظر متخصصان دندانپزشکی و اغلب کسانی که این عمل را انجام داده اند. بهترین جایگزین دندان کشیده شده کاشت ایمپلنت دندان است. ایمپلنت ها به طرز عجیبی قوی، متسحکم و شبیه به دندان های شما عمل میکنند. فرقی نمیکند یک دندان را از دست داده باشید یا همه آن ها را، این دستگاه های عالی دقیقا مانند یک دندان واقعی به استخوان فک متصل میشوند و از این نظر شبیه ریشه دندان عمل میکنند. از طرف دیگر تاج هایی بسیار زیبا و مقاوم دارند که کاملا شبیه تاج و عاج دندان های طبیعی شما هستند. خوردن، آشامیدن، تکلم و ادای کلمات با این ایمپلنت ها دقیقا مشابه کسی است که تمام دندان هایش طبیعی است. ایمپلنت ها از هر لحاظ بی نقص هستند و یکی از معتبرترین گزینه ها جایگزین دندان افتاده محسوب میشوند.

انواع روش جایگزین دندان

یک پیچ به عنوان پایه ایمپلنت در داخل استخوان فک کار گذاشته میشود و بعد از 3 تا 6 ماه استخوان فک کاملا پیچ را به خود متصل میکند. و بعد از آن، تاج و تمام بخش های ایمپلنت در نقش یک دندان واقعی برای شما عمل خواهند کرد. ایمپلنت ها هر چند هزینه بالایی دارند اما از لحاظ ماندگاری بسیار زبان زد هستند. و بنابراین میتوان به صورت دائم از آن ها استفاده کرد. شما تنها باید به زیبایی و ماندگاری آن ها فکر کنید. و هزینه ایمپلنت برای شما اصلا مهم نباشد چون ارزشش را دارد. ایمپلنت فوری نیز به عنوان جدیدترین روش جایگزین دندان به تازگی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.

بریج دندان یا پل دندانپزشکی

اگر یک یا دو دندان که کنار هم هستند را از دست داده اید انتخاب بریج دندان بهترین گزینه برای پر کردن جای خالیشان است. پل دندانی یکی از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و شامل یک یا چند دندان مصنوعی به هم متصل شده است که میتواند با اتصال به دندان های مجاور، جایگزین خوبی برای دندان های از دست رفته باشد. استفاده از این بریج ها میتواند دائمی باشد و نتایج نیز نسبتا طبیعی هستنند. انواع مختلفی بریج وجود دارد و شما برای جایگزین کردن دندان با نظر متخصص دندانپزشکی، میتوانید بهترین بریج را برای خود انتخاب کنید.

بزرگترین نقطه ضعف پل های دندانپزشکی تراش دادن مینای دندان های دو طرف پل است. برای اینکه بتوانیم پل را در جای خود ثابت نگاه داریم، در برخی از بریج ها، مثل بریج سنتی باید دو دندان طرفی بریج را برش دهیم تا پل را روی آن ها سوار و محکم کنیم. قیمت بریج دندان نسبتا کمتر است ولی باید تقریبا پس از هر 5 سال آن ها را تعویض کنید.

پروتز موقت دندان

پروتزهای موقت دندانپزشکی یک روش جایگزین دندان به صورت موقت و در کوتاه مدت هستند. این پروتزها قابل حرکت هستند و میتوان به راحتی آن ها را بیرون آورد و یا دوباره در دهان گذاشت. این پروتزها وزن کمی دارند، قیمت خیلی پایینی دارند اما صرفا فقط برای پر کردن دندان استفاده میشوند و نمیتوانند در نقش دندان ظاهر شوند. از این پروتزها نمیتوان به صورت دائمی استفاده کرد.

پروتز متحرک کامل و ناکامل دندان

پروتزهای متحرک و کامل، پروتزهایی با قابلت جابجایی هستند که از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده محسوب میشوند. پروتز کامل دندان به طور مستقیم روی لثه های بیمار قرار میگیرد، در حالی که پروتزهای ناکامل ممکن است با کمک یک نگهدارنده فلزی به سایر دندان ها متصل شوند. در اصطلاح عامیانه به این پروتزها دندان مصنوعی میگویند.( همان دندان هایی که پدربزرگ ها و مادربزرگ ها هم از آن ها استفاده میکنند.)

استفاده از این دندان ها معمولا چندان توصیه نمیشود و بیشتر افرادی از آن ها استفاده می کنند که سن بالایی دارند و تمایلی به پر کردن جای خالی دندان ها با ایمپلنت یا بریج و … ندارند. این پروتزها به راحتی روی لثه ها میلغزند، غذا خوردن با آن ها مشکل است، صحبت کردن نامفهوم است و استفاده مداوم از آن ها حساسیت ایجاد میکند. اگر چه این پروتزهای دندانی قیمت خیلی پایینتری دارند و از نظر اقتصادی بسیار به صرفه هستند اما اغلب کسانی که از دندان های مصنوعی استفاده میکنند چندان رضایتی از استفاده از این پروتزها ندارند.

 

ایده‌آل‌ترین درصد چربی بدن در هر فرد چقدر است؟

درصد چربی بدن برای زنان 20 تا 39 ساله، باید 21 تا 32 درصد چربی بدن را هدف قرار دهند. مردان باید 8 تا 19 درصد داشته باشند..

 

اول از همه، درصد چربی بدن چیست؟

زمانی که می‌خواهید وضعیت سلامتی‌تان را براساس وزن ارزیابی کنید یا خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را برای خودتان تعیین کنید، به‌سراغ شاخص‌های دقیق‌تری مثل درصد چربی بدن (Body Fat Percentage) می‌روید که درصدی از چربی‌های کل بدن است که به‌نسبت توده بدون چربی مثل بافت‌ها و آب، در نظر گرفته می‌شود . 

روش‌های مختلفی برای اندازه‌گیری این شاخص وجود دارد، از چین پوستی گرفته تا فناوری‌های پیشرفته‌تری مثل جذب‌سنجی اشعه ایکس یا اسکن DEXA. در ادامه بیش‌تر درباره روش‌های اندازه‌گیری درصد چربی صحبت می‌کنیم.

چربی بدن زنان چاق

چه روش‌هایی برای محاسبه چربی بدن وجود دارد؟

روش‌های گران و نه‌چندان دقیقی برای محاسبه چربی بدن وجود دارد که شامل موارد زیر می‌شود: 

  • جذب‌سنجی اشعه ایکس با انرژی دوگانه یا همان DXA
  • توزین هیدرواستاتیک 
  • پلتیسموگرافی جابه‌جایی هوا (Bod Pod)
  • اسکنر‌های سه‌بعدی بدن 
  • تست چینِ پوستی 

خیلی از مواردی که در بالا به آن اشاره کردیم، برچسب‌های قیمتی بسیار زیادی دارند و برای انجام‌ آن‌ها باید به متخصصین حرفه‌ای مراجعه کنید تا با استفاده از دستگاه‌های پیشرفته این فرایند را پیش بگیرند. اما از بین این لیست، محبوب‌ترین تست چین پوستی (Skinfold Calipers) است که عموماً مربی‌های معتبر ورزشی یا متخصصان آموزش از آن برای محاسبه درصد چربی بدن استفاده می‌کنند. 

جدا از روش‌های ذکر شده، امپدانس بیوالکتریکی (Bioelctrical impedance) هم روش دیگری است که در آن با اندازه‌گیری دور بدن و مقیاس‌های چربی بدن، می‌تواند یک درصد تقریباً دقیقی در اختیارتان قرار دهد.  

ایده‌آل‌ترین درصد برای چربی بدن زنان چیست؟

برای محاسبه چربی بدنِ زنان، دسته‌بندی‌های مختلفی است که می‌توان آن‌ها را در نظر گرفت. به‌عنوان مثال، برخی سایت‌ها براساس دسته‌بندی‌های موضوعی، مثل ورزشکار یا خانه‌دار درصد چربی‌ای ارائه می‌دهند و برخی دیگر، سن را به‌عنوان معیار در نظر می‌گیرند. شورای ورزش آمریکا (ACE) بر طبق نموداری، درصد چربی بدن برای زنان را به دسته‌های زیر تقسیم می‌کند: 

  • چربی ضروری: ۱۰ الی ۱۳ درصد 
  • ورزشکاران: ۱۴ الی ۲۰ درصد
  • بدن‌سازان: ۲۱ الی ۲۴ درصد 
  • درصدِ قابل قبول: ۲۵ الی ۳۱ درصد 
  • اضافه وزن: بیش‌تر از ۳۲ درصد 

بر اساس سن نیز، می‌توان اعداد زیر را در نظر گرفت: 

  • بازه سنی ۲۰ تا ۳۹ سال: درصد چربی ۲۱ تا ۳۲ درصد
  • بازه سنی ۴۰ تا ۵۹ سال: درصد چربی ۲۳ تا ۳۳ درصد 
  • بازه سنی ۶۰ تا ۷۹ سال: درصد چربی ۲۴ تا ۳۵ درصد

ایده‌آل‌ترین درصد برای چربی بدن مردان چیست؟

به‌طور کلی، مردان نسبتِ چربی بدن به بافتِ کم‌تری در مقایسه با زنان دارند و عوامل مختلفی روی این موضوع نقش دارد. به عنوان مثال، تولید مثل باعث افزایش درصد چربی در زنان می‌شود. شورای ACE درصد چربی ایده‌آل برای مردان را در دسته‌های زیر قرار داده است:

  • چربی ضروری: ۲ تا ۵ درصد
  • ورزشکاران: ۶ تا ۱۳ درصد 
  • بدن‌سازان: ۱۴ تا ۱۷ درصد 
  • درصدِ قابل قبول: ۱۸ تا ۲۴ درصد 
  • اضافه وزن: بیش‌تر از ۲۵ درصد 

بر اساس سن هم می‌توان اعداد زیر را به‌عنوان معیار در نظر گرفت: 

  • بازه سنی ۲۰ تا ۳۹ سال: درصد چربی ۸ تا ۱۹ درصد 
  • بازه سنی ۴۰ تا ۵۹ سال: درصد چربی ۱۱ تا ۲۱ درصد 
  • بازه زنی ۶۰ تا ۷۹ سال: درصد چربی ۱۳ تا ۲۴ درصد 
    درصد چربی بدن زنان

ایده‌آل‌ترین درصد چربی بدن براساس شاخص BMI

شاخص توده بدنی (BMI) یک مقدار عددی است که از تقسیم وزن شما برحسب کیلوگرم به مجذور قد شما برحسب متر، محاسبه می‌شود. پزشکان و متخصصان از نتایج به‌دست آمده این شاخص برای اضافه کردن شما به یکی از دسته‌بندی‌های زیر استفاده می‌کنند:

  • کمبود وزن 
  • وزن طبیعی یا سالم
  • اضافه وزن 
  • چاق 

با محاسبه BMI از طریق سایت‌های مختلف، به ارقامی می‌رسید که شما را در یکی از دسته‌بندی‌های ذکر شده قرار می‌دهد: 

  • کمبود وزن: ۱۸.۵ 
  • وزن طبیعی یا سالم: از ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ 
  • اضافه وزن: از ۲۵ تا ۲۹.۹ 
  • چاق: ۳۰ به بالا 

یکی از بهترین سایت‌ها برای محاسبه BMI، سایت مرکز کنترل و پیش‌گیری از بیماری است که از بازه سنی ۲ سال و بالاتر را اندازه می‌کند. 

یکی از مشکلاتی که BMI دارد، این است که تفاوتی بین ماهیچه‌هایی بدون چربی و توده چربی قائل نمی‌شود و این موضوع برای اشخاصی که وزن بسیار بالایی دارند، منجر به سردرگمی و ناامیدی می‌شود. 

به‌عنوان مثال، یک بدن‌ساز ممکن است به‌خاطر توده بدون چربی اضافی، BMI بالاتری داشته باشد و در نتیجه، در دسته‌بندی چاقِ این شاخص قرار می‌گیرد در حالی که چاق نیست. جدا از این موضوع، BMI جنسیت، سن یا قومیت را هم در نظر نمی‌گیرد و به‌همین دلیل نمی‌تواند یک آزمایش معتبر برای تمام جوامع باشد.

چرا درصد چربی مهم است؟

درصد چربی بدن نشان‌دهنده آمادگی جسمانی اشخاص است و به همین خاطر هم حفظ آن در یک محدوده سالم اهمیت دارد. هرچه درصد چربی بدن در یک فرد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، سنگ‌های صفراوی، مشکلات تنفسی مثل آپنه خواب و حتی بروز برخی سرطان‌ها بیش‌تر می‌شود. 

جدا از چربی، بالا بودن سطح کلسترول در بدن هم می‌تواند روی بروز بیماری‌های قلبی نقش داشته باشد. به‌طور کلی، ما دو نوع چربی داریم: چربی زیر جلدی که پوست اضافی است و می‌توانیم در بخش‌های مختلف بدن‌مان ببینیم و چربی احشایی که در اعماق بدن یافت می‌شود و در اطراف اندام‌های داخلی جمع می‌شود. چربی احشایی از نظر متابولیسمی فعال‌تر است.

کاهش چربی بدن

این یعنی چربی‌های احشایی هورمون‌هایی را تولید می‌کند که روی سلامت ما تأثیر می‌گذارد، بر اشتها نقش دارد و وزن بدن، علائم سیری و گرسنگی را تنظیم می‌کند. زمانی که چربی احشایی بیش از حد باشد، می‌تواند روی مقاومت به انسولین، چاقی و بیماری کبد چرب نقش داشته باشد. 

طبق موارد ذکر شده، بدن انسان باید از هر دو نوع چربی به‌میزان کافی در بدن‌اش داشته باشد چون ویتامین‌هایی مثل A یا K و D همگی مواد مغذی و ضروری‌ای هستند که بدون داشتن چربی، نمی‌توانید به اندازه کافی از آن‌ها جذب کنید و به همین خاطر باید مقداری از چربی را همواره در بدن‌تان داشته باشید.

 

چگونه می‌توانیم درصد چربی بدن را کاهش دهیم؟

برای این‌که بتوانید درصد چربی بدن‌ خود را کم‌تر کنید،‌ باید اقداماتی برای کاهش چربی کل بدن انجام دهید. به‌عنوان مثال، برای از دست دادن ۴۵۰ گرم چربی، بدن ما باید ۳۵۰۰ کالری بیش‌تر از آن‌چه مصرف می‌کند، بسوزاند. یعنی برای کاهش ۴۵۰ گرم چربی در طول یک هفته، باید کالری دریافتی خودتان را ۵۰۰ کالری در روز کم کنید. 

متخصصین تغذیه به شما کمک می‌کنند تا یک برنامه غذایی ایمن، مغذی و پایدار طراحی کنید که کالری دریافتی روزانه‌تان را به بهترین شکل ممکن کم‌تر کند. 

پیشنهاد ما این است که در کاهش وزن و کالری دریافتی‌تان به سراغ رژیم‌های سخت و طاقت‌فرسا نروید به خاطر این‌که ماهیت محدودکننده این رژیم‌ها باعث می‌شوند که نتوانید به‌شکل طولانی‌مدت به آن‌ها تعهد داشته باشید و حذف گروه‌های مختلف غذایی از یک رژیم می‌تواند نتیجه‌ای عکس برای سلامتی بدن‌تان داشته باشد. 

ورزش‌های هوازی و تمریناتی با وزنه‌های سبک و اندکی سنگین می‌تواند نقش مؤثری روی کاهش چربی بدن داشته باشد و اندازه اندام‌های مختلف مثل شکم را به‌میزان خوبی کم‌تر کند.